健康

生酮饮食或能改善严重精神疾病

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生酮饮食不仅可以改善代谢健康

研究发现，水熊虫蛋白能减缓人类衰老

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源自水熊虫的蛋白质能降低人类细胞代谢速率

他汀类药物有助于对抗牙周病

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他汀类药物还可能对你的口腔健康有益

长期使用电脑可能会导致ED

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研究表明每天久坐过久会影响勃起功能

研究发现限制摄取一种必需氨基酸的摄入或可延缓衰老

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虽然它对我们的生存至关重要

卧槽——间歇性断食会致命？

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别恐慌，真相没那么简单

就增肌而言，碳水可能和蛋白质一样重要

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不妨尝试增加碳水化合物摄入

塑料微粒与血管疾病风险

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尚不能确定因果关系

咖啡因对我们到底是好是坏？最新的观点是这样的

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咖啡因无处不在

模拟禁食疗法或能延缓衰老，降低疾病风险

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有望改善多个衰老指标，降低生物年龄。

饥荒的伤痕：不仅影响今生，还会遗传后代

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饥饿导致持久身体伤害

能否延缓衰老而不生病？

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「衰老科学」希望让人们在年老时也能保持健康

令人惊讶的简单方法可以从饮用水中去除微塑料

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煮沸并过滤自来水

断食七天后人体器官的变化

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断食七日人体多器官应答，揭示健康益处新机制

当社交媒体对肠道健康过度追捧

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盲目夸大与事实的差距

超加工食品会成为新的“无声”杀手吗？

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就像前几十年未被发现的高血压一样

为何过量摄取蛋白质会损害血管

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新研究揭示分子机制

用低低胆固醇饮食来改善心血管健康

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爱护心脏永不迟到

常见食品防腐剂或损害肠道菌群

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乳酸链球菌素对肠道菌群的影响

太极拳降血压比有氧运动更有效

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更有效降低高血压前期人群血压

为什么自来水里要加氟化物

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是为了保护你的牙齿

皱纹竟是衰老元凶：皮肤老化可能加速全身衰退

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皱纹不仅是衰老的结果，更可能是其驱动因素

伟哥可能降低阿尔茨海默症风险

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患阿尔茨海默症的风险降低18%

常见食品防腐剂对肠道微生物组的影响

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食品防腐剂不仅能杀死病原体，还会影响有益菌群
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