健康

更多癌症，更少死亡？关于酒精风险的矛盾结论

BALI ·
适度饮酒是否也存在风险一直是个争议话题

膳食纤维是如何对抗感染的

BALI ·
为非抗生素疗法提供新方向

晚餐多摄入钾元素：日本研究发现有助于改善睡眠

BALI ·
高钠、低钾饮食与夜间血压异常有关

心肺功能比体重更能预测早死风险

BALI ·
强调了运动在整体健康中的重要性

美国新指南揭示酒精与癌症的危险关联

BALI ·
酒精没有安全剂量

如何在冬季免受各种易感病毒的侵害

BALI ·
勤洗手、清洁表面、接种疫苗、注意休息与隔离

安眠药给不了你真正的睡眠

BALI ·
睡眠药物可能干扰大脑清除废物的能力

加糖饮料与2型糖尿病和心血管疾病负担

BALI ·
加糖饮料长期以来被认为与多种慢性疾病密切相关

研究发现，中英两国的这代老年人能力有显著提升

BALI ·
社会变革和医疗进步大大改善了老年人的健康预期

如何有效消灭诺如病毒

BALI ·
酒精类清洁剂无效，肥皂和漂白剂才是消灭病毒的关键

每天22分钟运动，远离19种疾病

BALI ·
包括心脏病和癌症

运动是最强大的医疗干预

BALI ·
对身体各个层面产生深远的积极影响

久坐伤心：运动也不能补救

BALI ·
规律运动可能不足以抵消心脏病风险的增加

饮食指南的悖论：吃出健康还是问题？

BALI ·
或许问题出在建议本身

每步行一小时，可延长寿命六小时

BALI ·
平均寿命可增加5.3年

从排尿频率看健康状况

BALI ·
理想情况下，每3到4小时需要排尿一次

美国食品标签“健康”定义30年来首次大改

BALI ·
FDA尚未公布新标志的具体推出时间

相比完全戒糖，偶尔来点甜食对心脏更好

BALI ·
偶尔享用甜点的人似乎心血管疾病风险更低

科学家发现更健康的烹饪西兰花方式，就是有点麻烦

BALI ·
西兰花切碎静置90分钟再炒

寒冷天气会导致感冒吗？没那么简单

BALI ·
如何健康过冬

限制一种氨基酸摄入让中年小鼠寿命延长33%

BALI ·
异亮氨酸对生命至关重要，但过犹不及

加拿大每20起死亡事件中就有一例是安乐死

Bard ·
成为安乐死增长最快的国家之一

澳大利亚：超重成为2024年度主要疾病风险因素

BALI ·
首次超过吸烟

美国人患病时间全球最长，平均12.4年

BALI ·
远超全球平均水平
更多文章 >>
›
▲