心理学

利用手机app，可以轻松实现清醒梦

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可显著提升清醒梦频率

如何应对严重的心理问题

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建议寻求专业帮助

克服拖延与“够不够好”的恐惧

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突破自我怀疑，面对拖延与不安。

新研究指出，思考让人不适

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人们总是尽量避免耗费脑力

理解痛苦、心理疾病与悲伤

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我们的痛苦、心理疾病和悲伤源于一个根本问题

围绝期的心理健康风险

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围绝期女性更易首次患上双相情感障碍

内心的声音与虚拟治疗

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急性精神病的新希望

为什么“跳出来吓人”这个动作这么吓人

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“跳吓”往往会把人吓一跳

如何让非一夫一妻关系更加和谐

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多伴侣关系的支持与探索

16个迹象表明你的童年生活并不轻松

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童年早期的混乱和逆境会带来长期影响

运动真的能替代药物治疗抑郁和焦虑吗？

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并不能完全替代药物治疗

抗炎药能治疗抑郁症吗

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新研究揭示潜在希望

25年追踪研究揭示童年逆境如何影响成人的奖赏处理

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与ADHD症状相关

厌音症与焦虑和抑郁存在遗传关联

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还与创伤后应激障碍的基因存在重叠

迷幻蘑菇治疗抑郁症的效果优于常见抗抑郁药物

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特别是在提升生活意义和社交功能方面

我们是否应该换个角度看待运气

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运气不仅是偶然

选择独处能让你更快乐

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独处并不等同于孤独

脑电击感：抗抑郁药停药中的隐秘症状

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专家建议逐步停药以减少症状

科学证明：慷慨和善良是高智商的表现

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慷慨和无私与高智商紧密相关

精神分裂症患者听到的“声音”可能是自己的回声

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大脑失控的反馈机制

啥叫主角综合症：就是过于自我把其他人当NPC

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这种现象不仅仅出现在社交媒体上

迷走神经在塑造人类意识中的重要角色

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迷走神经在调控情绪和心理状态中发挥着重要作用

科学家揭示焦虑的遗传易感性

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发现超过100个与焦虑相关的基因

你可以轻松改变个性，看看这几个简单的方法

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个性是什么，不是什么
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