3月29日
3月23日
降低中风风险的实用方法
从戒烟到健康饮食，助你降低中风风险
Demaner:
翻译的流畅达义程度和一年前相比真是天差地别。虽然都是老生常谈的建议，不过还是很实用的。不过“娱乐性药物”一词感觉稍欠妥当。
3
3月21日
低碳饮食真的健康吗？是的
低碳饮食并非时尚陷阱，而是对抗慢性病的利器
发展是硬道理:
@Anubis 理论上有不吃碳水的可能，但实际非常困难
氨基酸有升糖氨基酸、升酮氨基酸。其中升酮氨基酸无法变出糖来
奇数脂肪可以升糖，但是自然界奇数脂肪酸非常少，以常见的软脂酸来估计，16碳的脂肪只有...
7
3月19日
3月15日
117岁女寿星的秘密：基因让细胞更年轻
她的基因让细胞年轻17岁，肠道菌群似婴儿
斩首师:
乐观是天赋的一种，你有多乐观的范围在你生下来的时候就是确定的，后天教育会微小地修正一定比例。
其他类似的还有努力、肌肉、颜值等。
2
广告
3月11日
褪黑素：远超睡眠辅助的奇妙力量
不光能催眠，还能调生物钟
水溅跃:
最近看到几乎不要钱的褪黑素买了一盒，断断续续吃了一个礼拜，平时基本关灯躺下闭眼后要30分钟左右才会感到困意，不然就是眯了一会突然清醒，再闭眼才能正常入睡。我提前一小时吃褪黑素（2.5mg），到平时要关...
5
3月10日
3月9日
3月8日
3月5日
3月4日
泡茶也能净化水？揭秘茶叶如何“吸附”重金属
五分钟的浸泡可将铅浓度降低约15%
kant:
北方很多人喝不了没有味道的水，总要放点茶叶什么的，水质真的普遍不怎么好，喝水的时候不放茶叶有些地方的水真的喝不下去。
3
2月28日
2月26日
2月21日
2月19日
2月18日
2月14日
晨间咖啡如何改变你的大脑结构
每日摄入咖啡因会显著减少人类大脑的灰质体积
发展是硬道理:
高等教育出版社生物化学第四版：咖啡因会增加DNA断裂几率，但并不会增加突变几率并致癌
虽然是教科书写的，我还是怀疑后边一句是迫于咖啡产业压力加上去的。
6
2月12日
广告
2月11日
2月10日
2月9日
2月6日
2月5日
2月4日