健康
5月7日
5月1日
4月30日
4月27日
4月19日
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4月18日
冰箱如何改变我们的食物
揭秘塑造世界的食物冷链
大白糖奶兔:
感谢冷链技术。
很多地方冷链都到不了，吃不上城里人司空见惯的各种蔬果蛋肉。
应该更大力地推动冷链、物流，吃饱吃好先满足了。
当然，如果有更先进的技术也很好。
1
4月15日
4月12日
对比欧洲，美国人整体都更短命
揭秘美国人寿命全面落后欧洲之谜
毒舌小猫咪:
这相当于闭眼玩文字游戏了吧
医保，毒品，不健康饮食，药企。。。
差的不是哪一项，而是除了最尖端的医疗之外基本是全方位的差啊
我们要聪色泽，气味等多个维度量化这坨大便和那个包子之间的差距，一到能找到杠杆...
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4月11日
补充维D能否挡住感冒？试验结果并不理想
试验未达显著水平，挑战先前乐观结论
发展是硬道理:
维生素D啊，就记得是促进凋亡的。记得有人吃了北极熊的肉之后皮肤脱落来着。
普通人吃一点补钙就行了，大剂量可以配合顺铂治疗癌症，但也是在医生指导下使用的。
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4月10日
酒精致癌：你喝的每一口酒都会
即使少量饮酒，也会伤DNA、激素紊乱，增加患癌风险
我是你爸爸:
酒精分解时先变成乙醛——这玩意儿本身就是致癌物。有些人的基因变异让酒精分解更快，乙醛堆积更多，风险自然更高。
——意思就是越能喝的人得癌症的风险越大？
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4月9日
4月3日
维生素D：减缓多发性硬化症的新希望
维生素D补充剂能显著减缓多发性硬化症进程
蛋友874:
之前我加过一个开源项目汉化群，群主后来就是罹患多发硬化症走的。后来他的朋友圈里有不少瓶瓶罐罐图片，他动手自己调配制药。我试想过如果我得了这病恐怕没有本事从零学起自己配药。真是天妒英才
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4月2日
告别疲惫：揭开身体能量的秘密
揭示真正的疲惫根源，并提供重获活力的方法
XX侠:
执行方法建议
饮食调整：
减少高糖饮食，避免过量“燃料”导致线粒体效率低下。
考虑采用低碳水、高脂肪的生酮饮食，以挑战线粒体并可能提高能量生产。
压力管理：
学习应对压力的技巧，如冥想、深...
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3月31日
3月29日
3月23日
降低中风风险的实用方法
从戒烟到健康饮食，助你降低中风风险
Demaner:
翻译的流畅达义程度和一年前相比真是天差地别。虽然都是老生常谈的建议，不过还是很实用的。不过“娱乐性药物”一词感觉稍欠妥当。
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3月21日
低碳饮食真的健康吗？是的
低碳饮食并非时尚陷阱，而是对抗慢性病的利器
发展是硬道理:
@Anubis 理论上有不吃碳水的可能，但实际非常困难
氨基酸有升糖氨基酸、升酮氨基酸。其中升酮氨基酸无法变出糖来
奇数脂肪可以升糖，但是自然界奇数脂肪酸非常少，以常见的软脂酸来估计，16碳的脂肪只有...
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3月19日
3月15日
117岁女寿星的秘密：基因让细胞更年轻
她的基因让细胞年轻17岁，肠道菌群似婴儿
斩首师:
乐观是天赋的一种，你有多乐观的范围在你生下来的时候就是确定的，后天教育会微小地修正一定比例。
其他类似的还有努力、肌肉、颜值等。
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3月11日
褪黑素：远超睡眠辅助的奇妙力量
不光能催眠，还能调生物钟
水溅跃:
最近看到几乎不要钱的褪黑素买了一盒，断断续续吃了一个礼拜，平时基本关灯躺下闭眼后要30分钟左右才会感到困意，不然就是眯了一会突然清醒，再闭眼才能正常入睡。我提前一小时吃褪黑素（2.5mg），到平时要关...
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3月10日
3月9日
3月8日
3月5日
3月4日
泡茶也能净化水？揭秘茶叶如何“吸附”重金属
五分钟的浸泡可将铅浓度降低约15%
kant:
北方很多人喝不了没有味道的水，总要放点茶叶什么的，水质真的普遍不怎么好，喝水的时候不放茶叶有些地方的水真的喝不下去。
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2月28日
2月26日
