健康

更幸福的秘诀：放声歌唱

想唱就唱，唱的响亮，活的健康。

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凭关节疼痛预测天气准确吗

膝盖骨又疼了，可能你会断定这是阴雨天的前兆。但这样真的靠谱吗？

10

关于吃胎盘的真相

事实上，他们并没有找到人类食用胎盘的价值所在。

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改变生活方式可以降低4成的癌症死亡风险

排在首位的是吸烟行为，它占癌症相关死亡人数的23％，而不良饮食、肥胖和感染各占5％。

5

喝茶也许能降低患青光眼风险

一项有趣的研究发现喝花茶与青光眼风险降低之间存在联系。

7

内观禅修是什么？比如十天不说话

安安静静地坐着听上去很不错，但其实很难。

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吸烟让人变丑

吸烟实际上会降低你对异性的吸引力。

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长寿者的人格特质

固执能够支撑人们活得更久。

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健怡可乐和零度可乐的区别

你更喜欢哪种无糖可乐？

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孩子睡前看屏幕，不仅睡的少而且会更胖

睡前使用电子设备会导致孩子产生睡眠和营养问题。

11

关爱男性：真有“男士感冒”这回事

男性确实可能比女性更容易患严重流感。

13

“不加糖”到底指的是什么

要辨别食物中天然和添加糖的确切含量可能很难，但FDA希望改变这一点。

9

口红中的铅会致癌吗？

尽管含有微量的铅，但对大多成人来说，口红的铅摄入量并不足以致病。

12

人类的身体已是巅峰状态

这是一条令人忧伤的消息。

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久坐其实不会让你变胖

久坐对我们的危害并不是由可能增加的体重引起的。

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不要自己掏耳朵

通常耳垢会自己从耳内脱落（外国人不知道掏耳勺么）。

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跳尊巴能让你更开心

尊巴这种以有氧运动为基础的锻炼很受欢迎，这种舞蹈不仅能帮助你提升身体健康，还能提升你的情绪健康，当你久坐不动的时候尤为如此。

10

一边工作，一边散步

生命在于运动，就连工作也不例外。

6

我们到底需要多少睡眠

让你只睡8个小时的人可能是想让你多干点活的人。

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不要再吃这四种奶酪了

并不是每一种奶酪都对健康有益的。

25

孕妇吸烟危害大

可能会导致幼儿脑瘫。

5

冬季小贴士：鸡汤有助于抵抗感冒吗？

温暖鸡汤的食谱世代流传，传言中其具有抵抗感冒的能力。

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人类的牙齿可以二次生长吗？

科学家试图通过在其他能再生牙齿的生物身上寻找灵感。

12

苹果醋的养生功效？

可以当做醋使用。

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欧盟新规：薯条在油炸前必须浸湿

不然会产生致癌物。

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5类早餐人士，您是哪一种？

早餐真是五花八门，呀。

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烹饪书的前世今生

烹饪书里不仅有菜谱，还人世间的烟火与冷暖。

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多亏苍蝇，我们多少都吃过屎

比起真正意义上吃进微量的屎，在厕所里闻到屎味有什么可怕？

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我们距离“膳食药丸”还有多远？

而我这种吃货是打死也得吃真正的食物。

28

喝咖啡到底好不好

冬天了喝杯咖啡都不行？解锁喝咖啡的正确姿势！

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果聚糖：引起肠胃不适的“元凶”

谷蛋白可能并不是许多人在吃完小麦制品后感到腹部膨胀的原因。

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为什么生姜能治腹痛

生姜是少有能同时得到自然理疗师与药剂医生嘉许的传统药剂。

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作为女性，如何判断睾酮是否分泌过旺？

睾酮会使声音变低沉。睾酮水平较高的女性可能会经历男式脱发。

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吃饭不要太快，当心代谢综合征

新研究表明，吃东西太快会导致长胖甚至会引发心脏问题，所以下次吃饭的时候还请花更多时间来享受。

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要在金拱门吃的更有营养，可以点两个汉堡

按套餐点不是一个好主意。

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