即使是少量的阻力训练,也比完全不进行任何阻力训练要好
虽然午睡使你知觉敏锐,困倦感更低,且在各种记忆和认知任务中得分更高。
第一胎之后,父母连续6年都将处于睡眠剥夺状态;女性受到的影响更大。
在实验中,参与者体重增加,胰岛素敏感性下降,肝脏细胞减少。
有些人会因为天天接触阴谋论,而最终投入阴谋论的怀抱。
能一口气做40个俯卧撑的参与者在10年内患上心脏疾病的风险比做不了10个俯卧撑的参与者要低上96%
目前该研究是在老鼠身上进行的,还需要在人体上进行验证
两种常用于电子烟中的化学香精可能会破坏人类气管中纤毛的功能