新鲜事

重点不是少吃不健康食物，而是多吃健康食物

除非每年多赚25000美元，否则运动更令人快乐

我们或许不必跑去没人的地方

戒烟行动中夫妇齐心协力，才有可能实现无烟的家庭环境

证明了肌肉力量与死亡率的强关联。

为健康，不能大口吃肉了吗？

加拿大一名54岁的男子在2年半的时间里每天服用8到12滴浓缩维生素D，对肾脏造成了永久性损伤。

研究表明咖啡和肺癌之间可能存在联系

实际上饮酒对大脑健康有好处

除非你很小心，否则很难避开含有大量卡路里、盐分、反式脂肪酸和糖的餐馆食物

牙膏片能够减少进入人体的化学物质，还能减轻塑料包装对环境的负担

该如何说服老妈把炸过食物的油丢掉呢？

有些是为了满足高水平的力量训练所需

是的，但前提是要吃得非常非常多……一般来说，更值得操心的是农药残留问题。

夜尿可能与高血压有关

简单地祝福某人可能对我们的情绪有积极影响

没钱也是慢性自杀啊，摔

我们的大脑嗜糖，食品生产商差不多在所有食物里都添加了糖。

猫猫：喵喵喵？

那多热才算热

即使是少量的阻力训练，也比完全不进行任何阻力训练要好

只有在一种特殊情况下才会非常危险

效果似乎不错

看电视不如打游戏