新鲜事

到 2099 年，研究人员预测，炎热的夜晚可能会侵蚀每人每年 58 小时的睡眠时间。

目前这波疫情似乎是通过性行为传播的

希望所有IBS患者都能尽早解脱

我们一生中产生大约 6 吨便便

所以会造成社交问题

现在睡，明早8点起床~

通过正常膳食补充维生素 C 和维生素 E 等维生素、硒和锌等微量元素、以及番茄红素和类黄酮等，当然是有好处的

悠闲地散步似乎没有同样的效果(尽管任何一种运动对你都有好处)

定期锻炼显然能增强我们的免疫力，但生病时呢

自律的人更晚出现老年痴呆的症状，神经质的人则相反

但很多专家认为证据还不够强力

今天是国际睡眠日，听听睡眠医学专家怎么说

你知道人体最大的肌腱长在哪吗

血液中的铅水平带来终身影响，大脑老化速度加快

再多就饱和了，不会进一步增益

低于30分钟，效果不明显；超过60分钟，增益不显著

重庆那里房价降了没

若你第一时间就看到了这篇，就已经有睡眠不佳的征兆了

所以你吃薯条和可乐的时候会觉得内疚吗

开始越早，收益越高

过节喝点？

幸运的是，性行为导致的猝死发病率极低，仅占所有猝死病例的0.6%。

90后比60后，近视率提高了10%

具体机制还不晓得