新鲜事

鱼肝油对治疗抑郁几乎没有用

这也许可以成为你不想吃鱼肝油的借口。
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像僧人一样吃饭能够延年益寿

饮食是长寿最为重要的一环
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老年痴呆症的新“克星”

哥伦比亚70多岁女性因罕见基因突变对老年痴呆症“免疫”。
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缺觉对身体的影响

黑眼圈只是基础款
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重温老电影有益健康

同理可证,多看贺岁电影有益健康。
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早饭前运动对健康更加有益

可以有效提升血糖对胰岛素的敏感性
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家庭不和,身体遭殃

婚姻关系更容易影响人们的健康。
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强风吹拂:跑步真的延年益寿

一周50分钟,速度8到13km/h就能使健康收益最大化
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“富人病”和“穷人病”

富人的均衡饮食是穷人触不可及的
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健康的零食可以减少疲劳感

多吃蔬菜可以帮助疲惫的大脑和身体更好地工作。
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午睡能降低心脏病患病机率?

午睡真的这么重要吗?
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FDA警告:硅胶假体植入有风险

会引发一系列不良反应,甚至导致罕见的癌症
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对大脑最为有害的7种食品

饮食要多样化,多吃健康食品
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大脑活动过度与寿命缩短有关

大脑用进废退的理论似乎并不正确。
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听说过聪明药Adderall吗?

并不能真的让人变聪明,对青少年弊大于利
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什么样的办公室设计最解压?

办公室的环境与我们的健康竟如此相关?
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步调缓慢与衰老加快之间的联系

如果你的步调比较缓慢,也许你该有所警觉了。
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空气污染如何导致脱发

新研究表明室外空气污染很可能导致脱发
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肥胖母亲会让孩子衰老的更快

肥胖的影响可以传递给下一代,体现在代谢上就是会加速后代的衰老速度。
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办公室空气最大的污染源来自人类

污染来自香水、除臭剂乃至每个人的呼吸运动
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每周吃一次鱼可以降低宝宝患病的风险

研究表明,婴儿多吃鱼可以降低他们的发病率。
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世上最完美的夜宵

睡前什么,不会胖还有利于健康?
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蘑菇的神奇功效

研究表明,多吃蘑菇可以降低患前列腺癌的风险。
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孕前饮酒会增加孩子患先天缺陷的风险

研究表明,准父母们应该在孕前戒酒。
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