研究发现，女性在排卵后的着床窗口期性欲会显著下降。这可能是进化形成的自我保护机制，旨在免疫力低下的窗口期降低感染风险。
2026年1月29日，一项发表在《进化与人类行为》杂志上的研究，揭示了女性性欲波动的有趣真相。加利福尼亚大学圣巴巴拉分校心理与脑科学系教授James R. Roney及其团队发现，女性在排卵后的特定阶段，性动机存在明显的下降趋势。这个阶段在医学上被称为“着床窗口期”。
从生物学逻辑来看，受精卵如果要成功扎根在子宫壁上，母亲的免疫系统必须在生殖道局部主动“放下戒备”。如果不进行这种免疫抑制，免疫系统可能会误将胚胎当作外来侵略者发起攻击。然而，这种必要的生理调整也带来了一个安全隐患，当免疫细胞的防御减弱时，生殖道更容易受到细菌或病毒等性传播感染的侵袭。
科学家们由此提出假设，进化的力量为了应对这种风险，塑造了一种巧妙的心理调节机制。既然在这一特定窗口期进行性活动对健康的潜在成本更高，自然选择可能更青睐那些能在此时下调性驱动力的个体。简而言之，性欲的暂时回落就像是一个自动激活的“防火墙”，在身体防御力最弱的时候，通过降低性冲动来减少病原体暴露的机会。
为了验证这一理论，研究团队分析了来自三项大型日记研究的数据，涵盖了超过2500个日常观察样本。参与研究的女性均未服用激素类避孕药物。她们每天早上会通过在线调查记录前一天的感受，包括对性接触的渴望程度(按1到7分打分)以及是否有过自慰行为。
为了确保精准度，研究人员利用尿液检测或唾液激素水平来锁定每位参与者的排卵日。他们将排卵后的第5天到第9天定义为着床窗口期。这一时期对应黄体期中期，此时孕酮水平通常达到峰值，子宫内膜正处于最适合接纳胚胎的状态。
统计分析显示，女性在这5天里的性欲水平显著低于周期的其他阶段。这种下降不仅仅是排卵期高峰过后的自然回落，即使与非排卵的其他日子相比，性欲也处于明显的低谷。不仅如此，数据显示女性在这一阶段自慰的可能性也降低了约3分之1。这种变化不仅存在于主观心理感受中，也直接反映在实际的行为频率上。
James R. Roney解释说，虽然在日常生活中，压力、心情等许多变量都会影响欲望，但数据揭示了一个清晰的进化权衡，即身体在生殖机会与免疫保护之间寻找平衡点。研究还发现，这种欲望的下降是全面性的，无论是对现有的浪漫伴侣，还是对潜在的新对象，女性的性兴趣都会随之减弱。
该项研究还排除了月经出血对性欲望的干扰。分析证实，即使不考虑月经期，着床窗口期的性欲下降依然成立。尽管目前的样本主要局限于大学群体，且生活方式可能与长期同居或正在积极备孕的夫妇有所不同，但这一发现为我们理解人类心理如何响应复杂的生理需求，提供了一个极具启发性的视角。
