新鲜事

对心率甚至还有轻微的保护作用

睡眠不好但运动量达标

脂肪是健康膳食不可或缺的一部分，但应注重于脂肪的种类和总量

改善睡眠呼吸暂停患者的睡眠，降低血压，并减少压力感

当湿度极低或极高时，风扇可能带来更严重的高温应激

白天的时候，大脑自动播放流行的洗脑神曲，这一现象有个称呼：earworm

Valisure向FDA提交请愿书请求召回这些苯含量超标的产品

而灰质本身又没有再生能力

至少从调查问卷和统计数据上看不出联系

担心自己睡眠过多，真是一种奢侈的烦恼

高血压三连

技术使用与睡眠之间可能存在双向关系。

科学家刚刚才会分离天然食用色素

坊间流传着一种说法：不要给小孩子和咖啡

而摄入蛋清或代糖蛋白的量与死亡呈负相关。

就像是哺乳动物受激素水平的调控在特定季节发情，迁移

祝蛋友们健康

不同国家的人的睡眠时间竟然和月相同步变化

但经常小憩又和血脂水平更高相关

以及为什么它们很重要

现在WHO建议的标准是每人每日不超过5克盐

空闲时间在学一门外语

与经常食用肉类或者鱼类的一般饮食习惯相比，素食者更容易骨折。

使用的是加压室氧气治疗。