常喝含糖饮料可能会造成少女初潮提前，增加乳腺癌风险

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科学家声称，女孩们如果每天喝一瓶以上含糖饮料，很有可能造成青春期女生初潮的提前到来。

他们总共调查了5583个少女，证明饮用含糖饮料确实会使初潮时间提前。研究发现每天都喝一瓶半以上的女孩子比一礼拜喝两回一下的女孩子平均初潮时间早了2.7个月。

这项发现具有重大的意义，因为初潮的提前造访与随后的乳腺癌风险息息相关。
不仅如此，含糖饮料也会导致少儿肥胖。

来自哈佛医学院的美国顶尖研究员Karin Michels说道：“我们的发现会让美国甚至是世界的人们更加重视含糖饮料对儿童及青少年带来的不利影响。首要顾虑是少儿肥胖，但是抛开身体质量指数水平，我们的研究也显示消耗越多含糖饮料的少女，初潮来的时间越早。”

初潮时间提前一年，今后患乳腺癌的几率会增加5%。

科学家表示初潮提前2.7个月还算在可接受的范围内。但是推测到有些女生会越来越依赖含糖饮料，情况可能会不容乐观。

调查人员设计好调查问卷，选取1996-2001年的几个时间段让这些女孩填写，主要询问她们的饮料选择。含糖饮料类型包括可口可乐、百事、苏打水、果饮、柠檬水和冰茶等，并分两种包装，罐或者是瓶。

到2001年，除了3%女孩，大部分人都迎来了她们的月经初潮。喜好喝含糖饮料的女生初潮时间大概是12.8岁，而那些不怎么喝软饮的姑娘平均初潮年龄为13岁。

要是把身体质量指数考虑在内，最爱喝含糖饮料的姑娘提前行经的可能性会提高22%。

科学家发现人工添加糖类是月经提前的罪魁祸首。这类人造糖会导致体内胰岛素上升，进而又会导致性激素增加，所有这些变化加在一块儿最终引起生理期提前到来。

本文译自 dailymail，由 周立琪说 编辑发布。

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