得克萨斯A&M大学发现咖啡中的多酚类化合物能激活NR4A1核受体，帮助细胞抵御压力、炎症和损伤。去除该受体后保护作用消失。咖啡酸等植物化合物的活性远超咖啡因，这解释了为什么无咖啡因咖啡也有类似健康益处。
咖啡的健康益处已经被大型观察性研究反复证实：喝咖啡与阿尔茨海默症、帕金森症和代谢疾病的风险降低有关。但背后的生物学机制一直是个谜。得克萨斯A&M大学Stephen Safe教授团队可能找到了答案的一个关键部分。
答案藏在一个叫NR4A1的核受体里。NR4A1属于一个在应激或组织损伤时调控基因活性的核受体家族。Safe将其描述为一个"营养传感器"，能够响应饮食中的化合物来支持健康衰老。
在实验室模型中，咖啡中的几种化合物被证明能与NR4A1结合并改变其活性。最活跃的不是咖啡因，而是多羟基和多酚类化合物，如咖啡酸。这些化合物减少细胞损伤并减缓癌细胞生长。当研究者从细胞中去除NR4A1时，保护效应完全消失了，这说明该受体确实是咖啡部分生物效应的中介。
"咖啡因确实能与受体结合，但在我们的模型中没有太大作用，"Safe说。"多羟基和多酚类化合物的活性要大得多。"这也许解释了为什么含咖啡因和无咖啡因咖啡在人群研究中表现出相似的健康结果。
但Safe也警告不要过度解读。咖啡化学上极其复杂，通过多种途径影响身体。NR4A1只是其中一个重要通路。该研究是在实验室中进行的，不能直接证明咖啡能预防人类疾病。
由于NR4A1参与多种医学病症，这些发现可能有助于未来的药物开发。Safe的团队正在研究比天然饮食物质更有效靶向该受体的合成化合物。
原文：https://www.sciencedaily.com/releases/2026/07/260719035927.htm