健康
细菌才是对抗头皮屑的关键
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最新的研究表明，在头皮表面培养某一种特定的细菌可以减少头皮屑的产生。研究人员对头皮表面的细菌展开了前所未有的调查，这些细菌吃的是死皮和皮脂。
该项目招募了59名受试者，他们的年龄在18~60岁之间。研究者要求他们在2天前洗一次头发，然后收集了不同位置的头皮屑。
研究者以头皮屑多少为标准，将受试者分为“健康组”和“多屑组”，然后记录下性别、年龄和身体情况，观察细菌和真菌的数量有什么不同。
研究者发现，皮脂分泌在15岁~35岁之间到达高峰，之后随着年龄的增加，皮脂分泌逐渐减少。但是，年龄越大的人，头皮屑反而更多，40几岁是头皮屑最多的年龄。作者指出，皮脂是细菌和真菌的重要食物来源。
在之前的研究中，学者将马拉色菌作为头皮屑潜在的罪魁祸首。这种真菌吃掉皮脂，然后产生油酸，油酸会刺激头皮产生头皮屑。但是在最新的研究中，有马拉色菌的头皮就不会产生头皮屑，这可能说明头皮屑是其他因素产生的。
除了真菌以外，最主要的因素是细菌，头皮中2种常见的细菌是痤疮丙酸杆菌、金黄色葡萄球菌。在“健康组”中，痤疮丙酸杆菌占到了所有细菌的71%，而金黄色葡萄球菌占到了26%。在“多屑组”中细菌比例完全不同，痤疮丙酸杆菌占到50%，而金黄色葡萄球菌占到44%。
这两种细菌会抑制对方的生长，研究结果可能表明，如果金黄色葡萄球菌比例较高，就容易产生头皮屑。皮脂是痤疮丙酸杆菌的重要食物来源，而皮肤水分的释放也会加速细菌的生长。所以细菌微环境非常重要。
控制头皮屑的最新方法就是控制细菌的比例，增加痤疮丙酸杆菌的比例，降低金黄色葡萄球菌的比例就能抑制头皮屑的生成。什么样的比例是可以最大程度降低头皮屑的生成？这是研究团队正在研究的课题。他们提出了一种想法是培养痤疮丙酸杆菌来抑制金黄色葡萄球菌。
酸奶也许可以解决问题。在2013年，科学家曾发明了一种加了细菌的“酸奶”，用来防止皮肤被超级细菌感染。同样的方法也可能在将来用于抑制头皮屑。
本文译自 Guardian，由 Vertebrae 编辑发布。