为啥我们总觉得手机在响

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你是不是常常觉得手机在响，但拿出来一看并没有漏接的电话和信息。

如果你是美国79%短信用户中的一个，这样的事情每天至少会发生一次。这种现象被称为幻觉振动综合症，这是数字时代另一种奇怪的症状。最近的一项研究表明，有一种人最容易产生这种症状——担忧他们的友情的人。

来自密歇根大学公共卫生学院的一组研究人员进行了一项测试，是否那些具有较高依赖焦虑的人更容易产生振动幻觉。相反，那些回避依赖的人是否更不容易产生这种感觉。

研究人员召集了411名密歇根大学的学生，他们不是有依赖焦虑就是回避依赖，之后让他们填写一张手机在一天中产生振动幻觉次数的调查表。正如所期待的一样，那些具有依赖焦虑的人更常感觉到手机振动、响铃或通知推送。

研究的作者，来自公共卫生学院的Daniel Kruger说到，焦虑和过度使用手机之间关系并不是什么新鲜事，但幻觉振动综合症或者被研究人员称为的“铃声焦虑”仍然是一个相对较新的研究课题。

Kruger说：“社会科学家总是要追赶最新的技术，拥有完整的心里档案有助于推测是什么原因导致了幻觉振动综合症。”

已经有一些研究在探讨这个问题了。去年来自Dow International Medical School的一组研究人员发现睡眠障碍、焦虑和幻觉振动综合症之间存在关系。超过100名的医学生调查了自己的睡眠习惯，93%的人说他们在睡觉之前有使用手机的习惯，59%的人则是在夜间听到手机响时会醒过来。

几乎所有的被调查者都说在他们的生活中都经历过幻觉振动综合症。

虽然研究人员并没有说明，睡眠不足会导致幻觉振动综合症，也没有提到睡眠不足会使这种症状加剧。但睡眠不足与焦虑有关，所以一个人睡眠时间不够的话，他有可能患上焦虑进而可能产生“手机幻听”。

大多数人还是忽略这种振动幻觉。但说实话，这可能是一个潜在健康问题的征兆，是值得研究的。

本文译自 vanwinkles，由 island 编辑发布。