减肥
对乳腺癌患者而言，减肥3公斤存活率能提升70%
研究者称，减重只要达到0.5英石(3.2公斤)以下就大大增加了乳腺癌患者的生存概率，其功效堪比治疗乳腺癌的神药。
一项主要的研究发现，患有乳腺癌的女性在治疗期间适当减轻体重并能维持体重的话，她们的死亡概率减少五分之一。进一步的研究分析表明，对最致命型乳癌患者而言，她们的生存几率提高了70%。
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学者们称，这项发现很有现实意义，减重像突破性的治疗方法和化疗一样具有功效。人们已知超重会大大增加了女性患乳腺癌的风险。越来越多的证据表明，越胖的患者在治疗期间的效果越差，同时她们的肿瘤很容易复发。此次研究是第一次表明，有目的地减肥能大大增加生存几率。从事该研究的美国科学家们认为，此举降低了已知能诱发乳腺癌的雌激素水平。他们还认为减重也降低了“补给”癌症细胞营养的血糖和胰岛素水平。
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学者们称，这项发现很有前景，减重成了像突破性的治疗方法和化疗一样具有功效
总共有975位乳腺癌早期女性在过去的5年内进行了节食计划，她们通过不吃奶酪、人造黄油、油和零食，使她们的脂肪摄入减半。平均每人减重6磅(2.7公斤)并且一直维持着体重。10年后，赫莱博夫斯基(Chlebowski)教授把这些患者跟没有减肥的对照组患者进行了比较。他发现，在过去的10年间，减重的女性癌症复发率减少了19%。而且最重要的是，最致命的三阴性乳腺癌患者——占乳腺癌病例15%至20%——在此阶段内的复发率减少了69%。她们比没有减重的女性平均多活了1.9年——比起11.7年的平均数字，她们活了13.6年。一般来说，三阴性乳腺癌患者的生存几率较低，因为许多标准药物对这些患者没有疗效。赫莱博夫斯基(Chlebowski)教授出席在得克萨斯举行的圣地亚哥乳腺癌座谈会时说：“这是一个很好的消息，乳腺癌患者真的应该把它(减肥)当回事。”
曼彻斯特大学的癌症专家安东尼·豪厄尔(Anthony Howell)说，减重使患者的存活率增加，它的疗效就如突破性的神奇治疗药物他莫昔芬(Tamoxifen)一样，他莫昔芬可以治疗和预防癌症。他补充说：“我们现在已知有目的地减轻体重有着积极的好处。回复健康的体重是个不错的想法。”
研究结果给人们带来了希望，但研究者们不能确定的是，这些现象是否仅仅是一个数据的波动性。用科学术语讲，表现还不够“显著”。目前，其它的涉及乳腺癌患者的饮食研究实验也正在进行，预计三年内将出现结果。届时，假如结论一致的话，做为治疗的一部分，女性患者可能会被要求进行节食。
本文译自 dailymail，由 shixinxin 编辑发布。