心理学
恋爱多久可以一起睡
约会进行顺利，你开始陷入爱河。也许是时候进一步发展关系了......但如何确定合适的时机呢?这是一个我们在恋爱开始时都会自问的问题，担心走得太快或太慢。科学能给出答案吗?
曾几何时，我们不能公开讨论这个问题。西方社会的社会规范曾经规定，伴侣必须等到结婚才能发生性关系。即使今天，很快与新伴侣亲密或有多个性伴侣的人，仍可能受到巨大的否定和评判。
但很多人，主要出于宗教原因，仍然选择禁欲，一些研究支持他们的选择。
2010年一项研究得出，等待更长时间才发生性行为，与之后更好的婚姻满意度相关。“当前约会文化的传统观点是，伴侣应该在深入承诺之前测试他们的‘性化学反应’。”作者写道，“但研究结果不支持这一观点。”
2012年另一研究得出类似结论，使用了对600对美国已婚和同居伴侣的网络调查数据。他们还认为，由于经济压力而不是有意愿选择的早期同居，可能是这个结果的原因。
2010年研究合著者Jason S. Carroll在为“家庭研究所”的博客进一步阐述了这一观点。该组织的宣称使命是“加强婚姻和家庭生活”。Carroll的分析得出两个广泛结论:一是，推迟性行为可以让人们更有目的地选择伴侣；二是，不以性为焦点的伴侣可以花更多时间在情感交流上，这可以带来更深层次的亲密关系。
读完这些，你可能会认为应该尽可能推迟与新伴侣上床，毕竟，你不想制造未来问题对吧?
但这不是全貌。这类研究本质上非常主观。我们通常依赖自报数据，这可能存在偏见，重要的是记住研究人员也带有自己的预设观念。这领域的许多历史研究只涉及特定群体，通常仅为异性恋者。因此，性和关系领域的许多专家持完全不同观点。
其中一位是心理治疗师Barton Goldsmith，如果你觉得再等会冷淋浴，他有个好消息。
Goldsmith在2015年表示，只要双方都觉得舒服，36小时就足够。更妙的是，这36小时不必是连续的。约会几周后，如果两人都兴趣盎然，他认为就该试试看。
其他人持稍微保守的观点，但也不多。在同一篇文章中，心理治疗师Toni Coleman认为3个月，或者确定“蜜月期”已经过去，是最佳时长: “过了这个阶段，你的脚踏实地了。”
许多专家引用了所谓“三次约会规则”，作为一个理想标准，这在流行文化中也扎根了。
但是许多人认为，比“何时”更重要的是理解对你来说性意味着什么。你是否可以随意发生性关系，或者你需要与一个人建立情感连接才能做出承诺?没有正确或错误的答案，重要的是与伴侣保持对话，确保大家在同一页面上。
我们似乎正在走向一个不可避免的结论，那就是科学无法回答这个问题。你选择何时与新伴侣亲密，是个人决定，必须来自双方(或多方)当事人的开诚布公交流。没有规则，也没有“完美时机”。
当每个参与的人都感到安全、快乐，并给予热情同意时，那就是合适的时机。
本文译自 IFLScience，由 BALI 编辑发布。