你不是神经质，可能只是高血压

事实证明，你的神经官能症不只是存在于你的头脑中，它们也在你的血液里。

一项新的研究表明，你的舒张压，或血压读数中两个数字中的较低者，可能是许多神经质人格特征的根源。

过去的研究表明了血压和心理健康之间的存在关系——尤其是高血压和焦虑之间的关系——但科学家还不能确定是哪种原因。或者正如这项新研究的作者所说，“高血压和心理障碍之间的关系仍然不清楚，有时还存在争议。”

研究流程图。GERA，成人健康和衰老的遗传流行病学研究；GPC，人格遗传学联盟；GWAS，全基因组关联研究；MR，孟德尔随机化；PGC，精神病遗传学联盟；UKB，英国生物库；ICBP，国际血压联盟；MRC-IEU，医学研究委员会-综合流行病学组。

为了增加一些清晰度，他们采用了一种叫做孟德尔随机化的技术，该技术利用基因的变异来估计基于血压等变量的某些疾病的风险险。他们的结果显示，高血压和舒张压与神经质显著相关。尽管神经质是一种个性特征而不是像焦虑和抑郁一样的临床诊断，但研究作者警告说，更神经质的人“可能对他人的批评敏感，经常自我批评，容易产生焦虑、愤怒、担忧、敌意、自我意识和抑郁”。

DBP对神经质的因果效应。虚线表示效应大小(bxy)。DBP即舒张压。

换句话说，你的高血压可能引发焦虑和抑郁，即使它还没有发生。

“神经质被认为是焦虑和情绪障碍的主要诱因。“有神经质的个人更经常地经历高精神压力，这可能导致血压升高和心血管疾病”，研究人员总结道，“适当的血压监测和控制可能有利于减少神经质、神经质诱发的情绪障碍和心血管疾病。”

虽然这些都不是什么好时机，但它确实表明，走出自己神经质的方法可能在你的血液里。

本文译自 Cracked，由 BALI 编辑发布。

赞一个 (4)