Misokinesia症：看到别人抖腿你会产生负面情绪吗

当身边的人坐卧不宁，小动作不断时，我们会感到厌烦、分心甚至痛苦。但为什么呢？

根据最新的深度研究，看到别人坐立不安而引发的紧张感觉是一种极为普遍的心理现象，影响到多达三分之一的人。

这种奇怪的现象被称为misokinesia——意思是 "对运动态的憎恶"——科学家们对其研究得很少，但在研究一种相关的疾病misophonia时注意到它，后者是人们在听到某些重复声音时变得烦躁的现象。

研究人员说，Misokinesia有点类似，但触发因素通常是视觉上的，而不非声音。

第一作者、加拿大不列颠哥伦比亚大学(UBC)心理学博士生Sumeet Jaswal领导的研究小组在一篇新论文中解释说："misokinesia被定义为对看到别人的小动作和重复动作的强烈负面情绪或情感反应，例如看到有人无意识地转笔或抖腿，就会非常烦躁。令人惊讶的是，关于这个主题的科学研究却很缺乏。"

为了填补这一空白，Jaswal和其他研究人员进行了他们所说的 "首次深度科学探索"——结果表明，对小动作的高度敏感是大量的人群必须处理的问题。

系列实验涉及4100多名参与者，研究人员测量了大学生和普通人群中Misokinesia的流行程度，评估了对他们的影响，并探索了可能原因。

研究人员解释说："我们发现，大约三分之一的人自我报告说对日常生活中遇到的他人的重复、烦躁的行为有某种程度的过激情绪反应。结果支持这样的结论：Misokinesia不是一种仅限于临床人群的现象，而是一种基本的、迄今未被充分认识的社会挑战，在更广泛的普通人群中，许多人都有这种感觉。”

根据分析，Misokinesia有时与失语症的声音敏感问题同时存在，但并不总是如此。这种现象似乎因人而异，有些人报告说对他人小动作的敏感度很低，而另一些人则感觉受到很大影响。

UBC心理学家Todd Handy解释说："他们在情绪上受到负面影响，出现愤怒、焦虑或沮丧等反应，并在社交场合、工作和学习环境中乐趣缺缺。有些人甚至因为这种情况而减少社交活动。”

Handy的朋友曾向他坦白，Handy坐立不安时，(或其他任何人都是如此)她会感到压力。

Handy："作为一个视觉认知神经科学家，这确实激起了我的兴趣，想知道大脑中发生了什么。

因此，这个价值百万的问题仍然存在。为什么我们会觉得坐立不安如此烦人？

在这项研究中，研究人员进行了测试，看看人们的misokinesia是否源于视觉注意力敏感度的提高，相当于无法阻挡发生在他们视觉周边的分心事件。

基于早期实验的结果在这方面并无定论，研究人员没有发现确切的证据表明反射性的视觉注意力机制对misokinesia的敏感性有实质性的贡献。

虽然我们现在才刚刚开始深入这一领域，但研究人员确实有一些假设性的线索。

"我们想探索的一种可能性是'镜像神经元'的作用。"Jaswal说，"这些神经元在我们行动时被激活，但当我们看到别人的行动，它们也会被激活......例如，当你看到别人受伤时，你可能也会畏缩，因为他们的痛苦会在你自己的大脑中得到反映。"

推而广之，容易misokinesia的人有可能不自觉地与烦躁不安的人的心理产生共鸣。而且不是以一种好的方式。

"人们坐立不安的一个原因是他们焦虑或紧张，所以当有misokinesia的人看到有人坐立不安，他们可能会反映出来，也感到焦虑或紧张。”

至于这是否是真实原因，还有待进一步研究。

但有一件事是肯定的。从结果来看，很明显，这种不寻常的现象比我们意识到的要平常得多。

"对于那些患有misokinesia的人，你并不孤单，"Handy说，"你的问题是常见的，而且是真实的"。

具体内容可见于《科学报告》。

https://www.sciencealert.com/first-in-depth-study-of-misokinesia-phenomenon-shows-it-may-affect-1-in-3-people