放弃新年计划的好日子：2月1日

新年伊始，万象更新，无数人会为自己设定一个或几个或大或小的新年目标，希望自己在接下来的一年中梦想成真，但梦想和现实永远相距甚远，这些新年计划大多都是说着容易做着难。

OnePoll公司又搞了一次调查(这次是由Crispy Green公司花钱拜托的)，调查结果向我们展示了：普通美国人放弃自己的新年计划到底有多快。

我想开个盘口。从1月1日开始算，假定某人给自己定了一个2020年想要实现的小目标，那么，调查中“大多数美国人”到底需要多长时间才能放弃这个小目标呢？1个月1赔1，2个月1赔2，3个月1赔2.5。。。。买定离手再往下读啊~

现在开盘。这个走访了2000名美国成年人的调查发现，“普通美国人”只消一个月，就可以彻底的放弃他们的新年计划。也就是从1月1号开始算，到了2月1号，一般群众就会废掉自己立下的Flag。

实际上，在定下计划那天，就有七分之一的美国人不相信自己能坚持完成它，更有68%的人说，他们恐怕连一个月也坚持不下来。

先让我们看看这些“一个月也坚持不下来”的新年目标都有什么吧：大约一半的受访者表示，他们努力奋斗的一个最常见的人生目标是“健康饮食”；排名第二的目标是“克制消费”(47%)，其次分别是存钱(42%)、锻炼身体(40%)和减少支出(36%)。

其他常被提及的目标还包括：学习一个新技能(28%)、多自己做饭(28%)、多喝水(26%)、洗碗(23%)和友好对待别人(22%)。

问题是，到底是什么阻止了人们实现这些目标的？受访者也给出了很多的理由：

首要原因是“缺乏自律”(52%)，其次是“时间不够”(43%)，还有“社会压力太大”(40%)、“家庭压力太大”(39%)和来自家人伴侣的负面影响(35%)。

“目标”本身也会给定目标的人带来莫大压力。许多美国人承认，他们很在意别人的对自己的看法：67%的人表示，他们担心旁人在自己没有实现目标时会怎么看自己； 20%的人说，当他们没有达到自己设定的目标时，他们就会感到“羞愧”。

调查还发现，影响心情的不光是这些没有实现的“重大目标”，75%的受访者说，“生活中的小失败”也会让人后悔不已；另外大多数的美国人反馈说，如果一天里出了四次或者四次以上的意外情况，这一天就算是毁了。最常见的意外包括：衣服被弄脏 / 破了(43%)、迟到(31%)、钱包丢了(29%)以及手机坏了(25%)。

尽管很多人都没能实现新目标，但还是有非常多的人(67%)者表示，制定新年计划还是非常好的习惯，因为它会对自己的生活产生“积极的影响”。所以，41%的受访者说，他们经常会把自己定下的目标告诉别人，目的就是让“别人督促自己”，更有37%的人会拉上个朋友一起实现自己的目标。

这里有一个致富信息提供给蛋友们：统计发现，平均每个被调查对象愿意花15748.19美刀(109235.7451人民币)，让他督促自己完成新年计划。

本文译自 studyfinds.org，由 暴雨里的水 编辑发布。