北京市心理援助热线: 010-82951332 全国各地心理危机干预热线:http://anseeing.com/hotlines/
最后一个月了, 还感冒了
说好的饱和呢?滴滴司机还是会挑单啊,太远的不接,固定价的不接,价格不高的不接,感觉又回到疫情前了,打车特别难
理论上来说,胖子力量应该比普通瘦子强。因为平时就要带动自己身上的肉,肌肉应该更强
1929年大萧条的失业率是百分之25。
深圳地铁有暖气,惊了 南方有暖气!
啊,方丈,最近无聊图数量断崖式下跌,请问是审核换人了吗?
有孩子之后就没有了自己的时间,心血来潮,乘宝宝熟睡,一大早去胡同里拍照。洗漱时惊醒了我妈(我妈来我这白天帮带娃),我妈问我去做啥,这时候一种强大的逆反感让我不想回答她,也许小时候个人意志被限制得太多,她就在那不停的追问,越是问得多我就越有不耐烦情绪
自从当了保安以后与人交流就变少了,大多数时间都是自言自语,虽然很爽,但是差不多一年了,多少也有一点孤独。想炼一个电子女友或者朋友聊天,最好是本地部署的,有语音更好。需要什么设备和必备知识吗?
想我奶奶了 人到中年,经常感觉孤立无援,一种孤独感 家里人都爱我,也会关心我,要穿秋裤,不要喝酒不要抽烟,少熬夜玩手机 但是好像没人在乎我开不开心,没人宠我了 小时候爸妈都向外人炫耀,我儿子学习好,还节俭不乱花钱 是因为他们从来不主动给我零花钱,我也懂事不要 他们到现在都不知道,我的零花钱都是奶奶塞给我的,偷偷买零食,买喜欢的东西 都说的家的味道,我爸妈厨艺太差了,不舍得放肉,所有的菜都是一个炒法,西红柿炒鸡蛋都是先炒西红柿,再放鸡蛋,一锅糊涂 奶奶做的饭才好吃,铜锅大肉烩菜,焖面,炒的干香的炒馒头钉,红黄分明的西红柿炒蛋 从来不会指责我,夸我聪明,夸我穿新衣服帅。小时候走着带着我去逛超市,给我买好吃的。后来腿脚不方便了,让我骑自行车驼着她去超市,给我买好吃的。 可是老太太已经去世8年了,好想她啊
很难过,20年前我喜欢看的杂志已经在网上搜不到内容了,只有名字还存在,我记忆中的内容在前几年还能在网上搜到蛛丝马迹,不知道是版权问题还是什么,现在完全搜不到完整的了,若不是还有人记得它们的名字,这些杂志的存在仿佛被抹去只存在于我自己的回忆。
春节去法国一个地方旅游, 买票需要注册会员填写出生日期, 年份是从1924年开始. 想起来前几天填国内某个网站的出生年份, 是从1995开始算的. 两种文化的差异啊
半夜刷完剑来第一季,自不良人以来再一次看到这样高质量的国漫了,真的优秀!
我今天真尼玛闲得慌。 手贱点开了一年多没看的微信朋友圈,随便刷了几条别人的生活感觉自己活得跟条流浪狗一样,我艹这朋友圈功能还是得关
不得不说财富真的靠运气和机遇,一个亲戚一几年左右花了80几万“买”了郊区的30亩地盖厂房,现在光租金就200万一年,最近有信说拆迁估计补偿款更多。这投资回报比就算比特币也比不上吧
有笔八九十万年化2.4%的定存到了,趁着年底年初有额度,我合规转了香港换成漂亮刀买了龙头公司的全额保障储蓄险,定存3.8%,15年后即取一百四五十万。作为孩子以后高中和大学的一笔费用吧。 这是我个人操作的第一笔投资。之前都是父母代劳去做各类理财可惜国内一降再降。
我虽然喜欢去旅行,但我真的很讨厌花时间做攻略
我爸对吃有种执念。以前家里穷,经常饿肚子,后来收入高了就在吃的方面毫无节制。我上高中那会他经常一人吃完一整个西瓜,甜瓜,或者一大盒葡萄什么的;吃饭也是无肉不欢,提醒过他很多次也没用,十年后确诊二型糖尿病和三高。 去年父母来加拿大和我们生活,稍有节制但不多。每餐必须吃好,甚至早餐都要抄两个菜,说这样吃的健康。而且必须吃中餐,吃个牛排都觉得我虐待他们了,导致我们的活动半径非常小,只能在距离家或者中餐馆2小时车程区域活动。 我们从第一天起就提出饭菜要简单,而且我们下班和周末都能帮忙做饭,但他们抱怨不好吃。我们忙了一天,下班忙活一个多小时做的饭,他尝了一口就开始不停抱怨,有时候甚至自己又去炒个菜。几次之后我们就不再下厨了,但经常跟提出累了就别做饭了,去餐厅吃。 他们每天不是在中超购物,就是在厨房,或者午睡准备养精蓄锐为下一顿饭。因为身体不好,他还不爱运动,不爱出门。待了8个月,食品账单十几万人民币(有些中国蔬菜很稀有很贵,但他们就当日常消耗品每次都买),出去玩时间总共不到十天,然后和我抱怨加拿大真无聊。 我反问他,有谁来加拿大是冲着美食?不都是冲着落基山脉和五大湖来吗?你把这些钱和时间用在旅游上不好吗?就算不出远门,把做饭的时间省下来和孙子在后院荡秋千,也算享受天伦之乐了。
其实说肌肉大力量大也没问题 为啥有的人肌肉大,但是三大项数据不大呢? 因为三大项有一些技巧需要练习,另外经常练的人 神经也比较适应,调整到适合做三大项的模式 也有人说肌肉男比不过干活农民工 是因为农民工适应了干活的方式,日积月累,熟能生巧优化摸索动作模式。
或许这么说,肌肉大,力量潜力就大,如果经过合适训练,可以兑现潜力
还有就是侄女有聊到有同学推荐她一些男同/女同小说,这个我是比较震惊的,这俩词我成年后才知道的,没想到就这么轻飘飘的从一小学生嘴里吐出来了。还好家里手机管的比较严还没机会看,万幸。不反对看这些,因为我也看过,只是不希望在她这个年龄段看到,至少是在她有自己的完善的世界观和价值观之后。
电饭锅坏了,只能古法烧饭。烧了饭,又蒸了一个土豆和一个蜜薯,但是太撑了,只吃了半个蜜薯。 今晚一直都在做晚餐,感觉时间过得特别快。
家有侄女,读小学。刚我一个人烤火的时候她睡不着跟我聊会天,聊的都是她在学校和生活上的一些日常,一个小时左右吧,期间有聊到她在某手的账号有个几十万粉的人经常问她一些奇怪的问题,瞬间警觉,要来手机一边跟侄女继续聊天一边翻了下记录,很明显的感觉到那人在套一些个人信息比如多大读几年级家住哪里和进行某些价值观上的引导,还好看记录并没有多长时间。赶紧拉黑并告诫她不要在网络上透露自己的个人信息。因为我不常在家,之后还会让家里关注她的社媒信息以免这种情况再度发生。不敢想没有及时发现会怎样。所以说沟通真的是很有必要的,不要以为年纪还小就忽视。
今年年度游戏可以反映出经济有多么不景气。
老皮蛋潜水冒泡,对煎蛋风格变化表示认同,同时也觉得,天气寒冷,其实很无奈。
气候寒冷,扁桃体发炎,吃了消炎药割了扁桃体,病根还在,还会有地方疼。喉咙发炎还被骂不好好学习,愤怒反驳还被骂不孝,怒气自然有个去处。阴阳讽刺是最自然的回应,实在不行还有拖延,自我攻击。
看到有人在随手拍留言,工厂休息时看到蛋友拍的图,是一天中少有的跳出精神牢笼的时候。羡慕蛋友觉得自己十年没变,维持初心很好。然而气候变了,寒气也会渗透网络的各个角落。每个ox,每次刷新,背后是沉默的大多数。可以看看人口和收入统计。普通人能面对时代重压,坚持到现在已是能做到的最好了。
方丈因理想维持小站至今,内容编辑轮换。但是似乎方丈初心没变,要知道方丈蓝名小编能随意盒武而并没有做,方丈也可以快速变现明年跑路,或谈话后关门歇业。方丈以自己的小心眼偏执一样地积累着几年的网络信誉。连视觉xx都给炸蒙了。树洞无聊图网络背后的真实善意,还是能感受到的。
俺会继续潜水,等着气候变好。“舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,各做各的一份事去。 一年之计在于春,刚起头儿,有的是工夫,有的是希望。” 加油。
@TSLM 老哥,我可能想到了点什么!!
我一直在想为什么肌肉肥大不等于力气变大, 之前完全没头绪,听你说肌肉需要大量供氧之后,刚才忽然想到了点东西,我觉得这次很可能蒙对了!
人的肉体上,有套机制会尝试保障所有细胞都能活下去, 所以如果一块活着的组织缺些什么东西,身体会有一套相应的补救措施, 例如,如果缺氧,会生长出血管把氧分子送过去, 这个是有病例支持的,角膜血管增生,戴隐形眼镜太久、并且做了大量运动的话,身体会让角膜长出血管以应对缺氧的状况。
肌肉很可能也有类似的机制, 休息时间缩短、大量做无氧训练的情况下,肌肉纤维只是根据应该的速度生长,但肌肉内部血管、储备糖元的什么组织在同时增加,所以相同时间段内,这样训练后测量起来肌肉整体更大,但是力量并没有像表面积看起来那么增强。
组间休息时间拉长,每组都让肌肉得到充分休息,正常量的毛细血管足够向肌肉供给运动需要的糖和氧,那么这些后备组织不增生,体积是由肌肉纤维撑起来的,比单纯的肌肉肥大力量更足。
今天打算买个衣柜,有没有单身衣柜推荐的,房间不是很大,4楼要好搬上来。 当然,最好是适合一个人的,柜子好看一点。 还要整个穿衣的镜子。
发表评论
称呼:
邮箱:
@1周 ago
最后一个月了, 还感冒了
@1周 ago
说好的饱和呢?滴滴司机还是会挑单啊,太远的不接,固定价的不接,价格不高的不接,感觉又回到疫情前了,打车特别难
@1周 ago
理论上来说,胖子力量应该比普通瘦子强。因为平时就要带动自己身上的肉,肌肉应该更强
@1周 ago
1929年大萧条的失业率是百分之25。
@1周 ago
深圳地铁有暖气,惊了
南方有暖气!
@1周 ago
啊,方丈,最近无聊图数量断崖式下跌,请问是审核换人了吗?
@1周 ago
有孩子之后就没有了自己的时间,心血来潮,乘宝宝熟睡,一大早去胡同里拍照。洗漱时惊醒了我妈(我妈来我这白天帮带娃),我妈问我去做啥,这时候一种强大的逆反感让我不想回答她,也许小时候个人意志被限制得太多,她就在那不停的追问,越是问得多我就越有不耐烦情绪
@1周 ago
自从当了保安以后与人交流就变少了,大多数时间都是自言自语,虽然很爽,但是差不多一年了,多少也有一点孤独。想炼一个电子女友或者朋友聊天,最好是本地部署的,有语音更好。需要什么设备和必备知识吗?
@1周 ago
想我奶奶了
人到中年,经常感觉孤立无援,一种孤独感
家里人都爱我,也会关心我,要穿秋裤,不要喝酒不要抽烟,少熬夜玩手机
但是好像没人在乎我开不开心,没人宠我了
小时候爸妈都向外人炫耀,我儿子学习好,还节俭不乱花钱
是因为他们从来不主动给我零花钱,我也懂事不要
他们到现在都不知道,我的零花钱都是奶奶塞给我的,偷偷买零食,买喜欢的东西
都说的家的味道,我爸妈厨艺太差了,不舍得放肉,所有的菜都是一个炒法,西红柿炒鸡蛋都是先炒西红柿,再放鸡蛋,一锅糊涂
奶奶做的饭才好吃,铜锅大肉烩菜,焖面,炒的干香的炒馒头钉,红黄分明的西红柿炒蛋
从来不会指责我,夸我聪明,夸我穿新衣服帅。小时候走着带着我去逛超市,给我买好吃的。后来腿脚不方便了,让我骑自行车驼着她去超市,给我买好吃的。
可是老太太已经去世8年了,好想她啊
@1周 ago
很难过,20年前我喜欢看的杂志已经在网上搜不到内容了,只有名字还存在,我记忆中的内容在前几年还能在网上搜到蛛丝马迹,不知道是版权问题还是什么,现在完全搜不到完整的了,若不是还有人记得它们的名字,这些杂志的存在仿佛被抹去只存在于我自己的回忆。
@1周 ago
春节去法国一个地方旅游, 买票需要注册会员填写出生日期, 年份是从1924年开始. 想起来前几天填国内某个网站的出生年份, 是从1995开始算的. 两种文化的差异啊
@1周 ago
半夜刷完剑来第一季,自不良人以来再一次看到这样高质量的国漫了,真的优秀!
@1周 ago
我今天真尼玛闲得慌。
手贱点开了一年多没看的微信朋友圈,随便刷了几条别人的生活感觉自己活得跟条流浪狗一样,我艹这朋友圈功能还是得关
@1周 ago
不得不说财富真的靠运气和机遇,一个亲戚一几年左右花了80几万“买”了郊区的30亩地盖厂房,现在光租金就200万一年,最近有信说拆迁估计补偿款更多。这投资回报比就算比特币也比不上吧
@1周 ago
有笔八九十万年化2.4%的定存到了,趁着年底年初有额度,我合规转了香港换成漂亮刀买了龙头公司的全额保障储蓄险,定存3.8%,15年后即取一百四五十万。作为孩子以后高中和大学的一笔费用吧。
这是我个人操作的第一笔投资。之前都是父母代劳去做各类理财可惜国内一降再降。
@1周 ago
我虽然喜欢去旅行,但我真的很讨厌花时间做攻略
@1周 ago
我爸对吃有种执念。以前家里穷,经常饿肚子,后来收入高了就在吃的方面毫无节制。我上高中那会他经常一人吃完一整个西瓜,甜瓜,或者一大盒葡萄什么的;吃饭也是无肉不欢,提醒过他很多次也没用,十年后确诊二型糖尿病和三高。
去年父母来加拿大和我们生活,稍有节制但不多。每餐必须吃好,甚至早餐都要抄两个菜,说这样吃的健康。而且必须吃中餐,吃个牛排都觉得我虐待他们了,导致我们的活动半径非常小,只能在距离家或者中餐馆2小时车程区域活动。
我们从第一天起就提出饭菜要简单,而且我们下班和周末都能帮忙做饭,但他们抱怨不好吃。我们忙了一天,下班忙活一个多小时做的饭,他尝了一口就开始不停抱怨,有时候甚至自己又去炒个菜。几次之后我们就不再下厨了,但经常跟提出累了就别做饭了,去餐厅吃。
他们每天不是在中超购物,就是在厨房,或者午睡准备养精蓄锐为下一顿饭。因为身体不好,他还不爱运动,不爱出门。待了8个月,食品账单十几万人民币(有些中国蔬菜很稀有很贵,但他们就当日常消耗品每次都买),出去玩时间总共不到十天,然后和我抱怨加拿大真无聊。
我反问他,有谁来加拿大是冲着美食?不都是冲着落基山脉和五大湖来吗?你把这些钱和时间用在旅游上不好吗?就算不出远门,把做饭的时间省下来和孙子在后院荡秋千,也算享受天伦之乐了。
@1周 ago
其实说肌肉大力量大也没问题
为啥有的人肌肉大,但是三大项数据不大呢?
因为三大项有一些技巧需要练习,另外经常练的人 神经也比较适应,调整到适合做三大项的模式
也有人说肌肉男比不过干活农民工
是因为农民工适应了干活的方式,日积月累,熟能生巧优化摸索动作模式。
或许这么说,肌肉大,力量潜力就大,如果经过合适训练,可以兑现潜力
@1周 ago
还有就是侄女有聊到有同学推荐她一些男同/女同小说,这个我是比较震惊的,这俩词我成年后才知道的,没想到就这么轻飘飘的从一小学生嘴里吐出来了。还好家里手机管的比较严还没机会看,万幸。不反对看这些,因为我也看过,只是不希望在她这个年龄段看到,至少是在她有自己的完善的世界观和价值观之后。
@1周 ago
电饭锅坏了,只能古法烧饭。烧了饭,又蒸了一个土豆和一个蜜薯,但是太撑了,只吃了半个蜜薯。
今晚一直都在做晚餐,感觉时间过得特别快。
@1周 ago
家有侄女,读小学。刚我一个人烤火的时候她睡不着跟我聊会天,聊的都是她在学校和生活上的一些日常,一个小时左右吧,期间有聊到她在某手的账号有个几十万粉的人经常问她一些奇怪的问题,瞬间警觉,要来手机一边跟侄女继续聊天一边翻了下记录,很明显的感觉到那人在套一些个人信息比如多大读几年级家住哪里和进行某些价值观上的引导,还好看记录并没有多长时间。赶紧拉黑并告诫她不要在网络上透露自己的个人信息。因为我不常在家,之后还会让家里关注她的社媒信息以免这种情况再度发生。不敢想没有及时发现会怎样。所以说沟通真的是很有必要的,不要以为年纪还小就忽视。
@1周 ago
今年年度游戏可以反映出经济有多么不景气。
@1周 ago
老皮蛋潜水冒泡,对煎蛋风格变化表示认同,同时也觉得,天气寒冷,其实很无奈。
气候寒冷,扁桃体发炎,吃了消炎药割了扁桃体,病根还在,还会有地方疼。喉咙发炎还被骂不好好学习,愤怒反驳还被骂不孝,怒气自然有个去处。阴阳讽刺是最自然的回应,实在不行还有拖延,自我攻击。
看到有人在随手拍留言,工厂休息时看到蛋友拍的图,是一天中少有的跳出精神牢笼的时候。羡慕蛋友觉得自己十年没变,维持初心很好。然而气候变了,寒气也会渗透网络的各个角落。每个ox,每次刷新,背后是沉默的大多数。可以看看人口和收入统计。普通人能面对时代重压,坚持到现在已是能做到的最好了。
方丈因理想维持小站至今,内容编辑轮换。但是似乎方丈初心没变,要知道方丈蓝名小编能随意盒武而并没有做,方丈也可以快速变现明年跑路,或谈话后关门歇业。方丈以自己的小心眼偏执一样地积累着几年的网络信誉。连视觉xx都给炸蒙了。树洞无聊图网络背后的真实善意,还是能感受到的。
俺会继续潜水,等着气候变好。“舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,各做各的一份事去。 一年之计在于春,刚起头儿,有的是工夫,有的是希望。” 加油。
@1周 ago
@TSLM
老哥,我可能想到了点什么!!
我一直在想为什么肌肉肥大不等于力气变大,
之前完全没头绪,听你说肌肉需要大量供氧之后,刚才忽然想到了点东西,我觉得这次很可能蒙对了!
人的肉体上,有套机制会尝试保障所有细胞都能活下去,
所以如果一块活着的组织缺些什么东西,身体会有一套相应的补救措施,
例如,如果缺氧,会生长出血管把氧分子送过去,
这个是有病例支持的,角膜血管增生,戴隐形眼镜太久、并且做了大量运动的话,身体会让角膜长出血管以应对缺氧的状况。
肌肉很可能也有类似的机制,
休息时间缩短、大量做无氧训练的情况下,肌肉纤维只是根据应该的速度生长,但肌肉内部血管、储备糖元的什么组织在同时增加,所以相同时间段内,这样训练后测量起来肌肉整体更大,但是力量并没有像表面积看起来那么增强。
组间休息时间拉长,每组都让肌肉得到充分休息,正常量的毛细血管足够向肌肉供给运动需要的糖和氧,那么这些后备组织不增生,体积是由肌肉纤维撑起来的,比单纯的肌肉肥大力量更足。
@1周 ago
今天打算买个衣柜,有没有单身衣柜推荐的,房间不是很大,4楼要好搬上来。
当然,最好是适合一个人的,柜子好看一点。
还要整个穿衣的镜子。