心理学

色盲者更不挑食：颜色与食物体验

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颜色在食物认知与情感反应中起关键作用

为什么孩子感知时间比成人慢

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通过儿童的视角看待时间

植物疗愈力量：如何缓解焦虑并提升健康

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接触大自然的多种感官体验

抑郁症在大脑中有个一致标记，即使没有症状

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抑郁症患者大脑中某网络比常人更大

看到别人抖腿你烦吗？有个描述这种心理现象的词叫Misokinesia

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为什么我们会对抖动感到如此烦恼

要想让人记住，就得讲个故事

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通过故事传达核心价值观更有效

抗抑郁药停用后的性欲丧失

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一些患者面临持久的性问题

五种科学方法帮助减少焦虑感

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有最佳证据支持的五种策略

焦虑症的科学解释：大脑与身体的失调

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新证据解释了什么是焦虑

橙子为什么会装在红色网兜里卖

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超市巧妙利用色彩错觉

饮食选择会影响焦虑与抑郁情绪

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不稳定的血糖波动会加剧焦虑和抑郁

血清素影响负面信息处理：学习与应对方式的新发现

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血清素如何改变人们对负面信息的学习与应对

发泄不能减少愤怒，但有其他方法可以

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降低生理唤醒水平是控制愤怒的关键

食物和锻炼可以像心理学家一样治疗抑郁症，而且更便宜

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食疗与运动疗法

抗抑郁药物的性副作用及相关风险

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SSRI停药后性功能障碍和血清素综合征

大脑“恐惧回路”运作原理的新发现

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控制大脑恐惧回路的并非神经递质

正念训练如何助力顶尖运动员

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人们再次关注运动员的心理健康问题

不只是人类，动物老了也会改变社交习惯

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动物老年社交行为的变化：从鹿到猴的启示

冥想和正念也有不为人知的负面影响

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冥想与正念的暗面

音乐记忆不会随着年龄增长而衰退

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老人和青少年一样能辨识熟悉的曲调

将自己视为人生故事中的主角可以提高幸福感

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促进自主目标的追求和自我效能感

自我意识的进化或许并非为了个体

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可能是为了促进社交而不是个体生存

智能手机的存在会降低注意力

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会降低认知表现和注意力

幸福的真相：可望不可及

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我们被设计成渴望幸福，而不是得到幸福
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