当你做错事情的时候，身体果然会感觉沉重

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来自Ontario 和Yale 的科学家说：做错事确实会触发身体的感觉，让我感觉更加沉重。他们发现，不管是你做错了事情，还是回想起做错的事，你都会有这样的感觉。

内疚是个人道德行为的一个重要角色，它能够帮助我们修正错误的行为和角色，防止在未来重新犯错。当内疚出现的时候，会唤起心理学中名为体验认知的东西，这个东西便会让你感觉沉重。

在实验中，参与者被要求唤起某些记忆，一些让自己感觉内疚，一些是高兴之类的。然后记录下他们的心理感受。