涵盖全球92个国家50000人的研究显示，青年心理健康下滑。个人认同感虽高，但外部环境焦虑引发广泛困倦。
一项覆盖全球92个国家和地区的50000名受访者的调查发现，全球人群的心理健康状况普遍不容乐观，即使在最为富裕的国家也是如此。尤其令人担忧的是年轻一代，在过去的世代中，青年群体通常拥有相对更高的心理健康水平，而如今他们的心理健康得分却显著下降。
从全球范围来看，拖累心理健康总分的主要因素来自年轻人，他们在生命品质的一些核心维度上表现欠佳，特别是在活力、情绪稳定性以及心理韧性方面。相比之下，老年人群体表现出了相对积极的信号。此外，不同年龄段的人在评估人际关系和生活意义感时，普遍给出了较为正向的评价。
哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院健康政策与管理教授 Kai Ruggeri 指出，这些研究结果远不止是对政策制定者的提醒，更是一个明确的警示信号。整个群体已经在当下感受到了挣扎与心理韧性的削弱，这并非仅仅是对不确定未来的担忧。管理者不能再使用含糊不清的口号，而是需要采取切实的行动，比如保障面对人工智能带来失业风险时的生计，解决青年和劳动人口的职业倦怠问题，并采取措施提升人们对未来机遇的信心，同时必须改善心理疾病诊疗服务的可及性。
这项调查主要在线上完成，向受访者提出了10个关于心理健康的问题，涵盖胜任感、乐观态度、自尊心、积极情绪、专注度以及活力等维度，同时评估了压力、抑郁和焦虑等常见心理障碍以及整体生活满意度。
研究发现，得分最高的心理健康维度是人际关系、生活意义、胜任感、专注度与自尊。这一现象表明，人们对自己个人的能力与生活经验保持着积极评估，但外部环境的不确定性却在损害他们的整体福祉。换言之，人们可能对自己的个人状况感到满意，但超出个人控制范围的事件，例如政治与经济的不稳定，正在带来恐惧、压力和倦怠。这与此前关于“乐观差距”的观察不谋而合，即人们对个人前景的看法往往比对整个社会的前景更为乐观。
在经济与社科维度上，拥有工作和更高收入的人往往拥有更好的心理健康状况，资源越丰富，心理福祉得分就越高。与大学学历价值下降的论调相反，受教育程度较低与较低的心理福祉密切相关，每提高一个教育层级，心理健康得分就会相应增加。此外，非独居状态也有利于心理健康，家庭人口较多的受访者得分更高。在工作模式方面，采用混合办公模式的人比完全远程办公的人心理状态更好。
研究人员也提醒，不应直接在不同国家之间进行简单的分数对比，因为文化背景、对跨国调查的认知以及展现积极形象的倾向都可能影响应答。一些自愿参与的年轻人可能迫切希望表达对心理健康被忽视的关切，而能够参与调查的高龄受访者则可能本身就具备较好的社会连接与活力。
原文：https://www.publichealth.columbia.edu/news/study-reveals-concerning-trends-global-mental-health