心理学
色情片对性器官自尊的影响
很多男人觉得自己那儿太小，女人则担心阴唇不够完美。坊间常把矛头指向色情片，说它挑了个头大、外形“完美”的演员，让人看了自惭形秽。可最近一项研究却说，色情片对性器官的自尊影响没那么大，真正让人焦虑的另有原因。
数据显示，高达三分之一的女性和一半的男性对自己私处不满意。男人多嫌尺寸不够，女人常觉小阴唇露得太多。这样的念头可不只是想想而已，它真能伤人。心理上觉得自己“不正常”，焦虑、自卑接踵而至。有人不敢去公共更衣室，有人怕跟伴侣亲热，尤其是对方凑近看时，更恨不得关灯遮掩。更有甚者，这种不满意还会影响性兴奋、高潮和满足感。
心理学家却说，抱怨私处的人大多其实很正常。大量研究表明，绝大多数人的性器官尺寸和外形都在正常范围。可即便如此，2021年美国仍有1.9万女性做了阴唇缩小术，5万多男性接受了阴茎增粗或加长手术。这些整形项目如今成了增长最快的美容手术之一。
那这份不满意到底从哪儿来？大众总爱怪罪色情片。商业色情里，男演员个个尺寸惊人，女演员的阴唇整整齐齐，看得人难免拿自己比一比，觉得自己差了点。可这说法一直有争议，支持和反对的研究都不缺。最近，瑞典的研究者决定重新审视这个问题。
来自斯德哥尔摩Karolinska研究所的团队，通过网络招募了3503名成人，分别填写两份在线调查：一份针对女性，一份针对男性。网站还附上详细的测量指南。结果呢？大多数女性说小阴唇略有突出，大概四分之一到三分之一英寸。男性呢？软态拉伸后的平均长度是4.9英寸，研究者说这跟勃起长度差不多。
他们还问了大家对私处的感受。大多数人觉得还行或挺满意，但30%的女性和38%的男性不太开心，其中4%和5%的人特别不满意。14%的女性和11%的男性甚至考虑过做整形手术。色情片呢？57%的女性和94%的男性说过去三个月看过，平均每月看两三天，男性每次花的时间更多。可关键是，看色情片跟他们对私处的感觉几乎没啥关系。研究者得出结论：“几乎所有男性和一半以上的女性都接触过色情内容，但这跟他们的性器官自我形象没关联。”
这是迄今为止规模最大的相关研究，样本多，可信度高。4%女性和5%男性严重不满意的结果跟之前的研究吻合，但14%女性和11%男性考虑手术的比例让研究者有点担忧。
既然色情片不是主因，那到底是什么在作祟？传统观念得改改了。研究给出了几个可能的答案。想当年，1996年互联网还没普及，色情片只能在影院看，演员都是专业选手，男性尺寸夸张，女性胸大阴唇“完美”。可如今，大多数色情片是自制的，私处种类五花八门。这种业余色情的流行，可能削弱了它对自尊的影响。
再说男人，自古就爱拿尺寸开玩笑，嘲笑看起来小的家伙。这种风气很可能才是男性焦虑的根源。至于女性，阴唇整形术从1980年代兴起后，新闻报道和社交媒体讨论从没停过，比如Reddit上的讨论组。比起色情片，这些非色情内容可能更容易左右女性对阴唇的看法。
有趣的是，研究发现，跟伴侣亲热越多的人，对私处的不满越少。玩笑、嘲讽、色情片和社交媒体或许会让人胡思乱想，但伴侣的影响似乎更直接。亲密次数增加时，人们可能会想：“我家那位好像没嫌弃我的尺寸或阴唇，我干嘛还纠结？”
人啊，总爱对自己挑刺。跟别人眼中的我们比起来，我们往往更不满意自己的模样。我只想说：接纳自己吧。绝大多数人的性器官都在正常范围内，何必自寻烦恼呢？
本文译自 Psychology Today，由 BALI 编辑发布。
