大丈夫
如何成为不油腻/有魅力的男人
邪恶的约会世界是一个残暴的所在，女孩子们个顶个的挑剔。你不小心流露出的生活状态、暴露的生活习惯，都可能招致无情地否决，将之前辛苦维持的好感付之马桶。
幸运的是，男人总有办法改善提升自我，让自己更好、更辣、更有吸引力。 Adam Kisiel在他的书《如何成为一个魅力男人》中罗列了一大堆这些方法。下面将其中最立竿见影的20条送给需要的蛋胖友
1.“使用带有紫外线防护功能(UVA/UVB protection)的面霜，每天至少使面部防晒指数(SPE) 15以上，才能防止出现皱纹。面霜不会阻止你晒黑，但会让你看起来很年轻。”
来自蛋友肥尼姑的插画投稿
2.“吃对的。仔细想想什么才是对的。吃更多真正的蛋白质、更多的蔬菜、新鲜水果和未加工的谷物粗粮，放下你手中的炸鸡烤串！改变饮食习惯，同时每天记录下身体各项指数，你会大吃一惊的。”
3.“挺起腰杆。你可以通过加强背部的肌肉来做到这一点，并时刻提醒自己不要驼背。”
4.“运动起来，每周至少两天，刚开始时每天一小时。你可以做有氧运动，或者你试试举重抬起，你可以去远足，你可以骑自行车，你可以滑冰，只要动起来！”
是的，宅家里坐沙发吃薯片看电视玩游戏真的找不到女朋友。
5.“每月至少读一本书，当然有一些你想要阅读的东西，去书店或图书馆，或者下载电子书。”
来自蛋友肥尼姑的插画投稿
6.“替人家着想，经常思考他人的兴趣，感受和动机。”
7.“自信，实在没有哪怕假装自信也行啊(因为其他人可能也是装的)。微笑，放松，保持冷静。”
假作真时真亦假，我的朋友。
8.“总是保持比实际需要更好一些的穿着，不要穿的太随便或太正式。”
9.“打理你的鞋。适当保养提升鞋子使用寿命，为你省钱。买高品质的鞋子，它们不会像廉价货那样轻易磨损，如果你有时间，每周擦拭你的鞋子。”
10.“使用除臭剂，找到适合你的古龙水，如果可以的话，你会发现如果你每天使用古龙水，人们会开始把这种气味与你联系起来。”
11. “至少有一双经典，优雅的牛津时装鞋，黑色是最稳妥的。”
12.“消除口臭，除了日常的使用牙线和刷牙，还一定要刷或刮舌苔，如果你的舌头上有一层白色物质，你很可能会有口臭，刷掉它！”
直男们，请认真对待这一条，除非你有医学诊断的导致口臭的疾病，否则没有任何借口呼出酸臭呼吸。
13.“每个月至少洗一次床单枕套，越多越好，用高温杀死细菌。”
14.“不要让自己看起来像是在学着穿衣服，请记住，穿得得体的人看起来都是穿得最自然的人。不要让自己像一个刚穿上很酷的东西，急于四处显摆的XX。”
15. “把你的袜子和你的裤子相匹配，把不合适的袜子扔掉。”
如果你的袜子旧了的或太脏、被染上其他颜色，请。扔了。他们。
16.“洗脸洗澡的时候，记得洗耳朵。理发把耳朵露出来。”
17.“当别人说话的时候，别□□注意听。”
如果你感兴趣的女人告诉你一些东西，你用屁股而不是你的耳朵听她的话，就像“等等，什么？我不在听，”她不会高兴的。最后你也不会开心的。
我的经验之谈，信我。
18.“避免穿着仅用于特殊用途的服装，远足靴是徒步旅行时候穿的，拖鞋是在游泳池穿的。”
19.“下次去买衣服，记得带个忠实的朋友。不要问销售人员试穿好不好看，他们在那里为了佣金(不害臊)。如果你的朋友告诉你你看起来不好，不要对他们生气，人家在帮你。”
20.“家里准备几条毛巾，每周至少更换一次，总是留一个干净未用的，以防万一有人需要，经常洗他们。”
没有那个有自尊心的女人，想在一张脏兮兮的床上坐，更遑论做。
所以干净的床单？ Yessss。
