马语可以缓解压力吗？

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她有芭蕾舞演员般的优雅和高傲的神态， Isis的职责是驱除客户内心深埋的的悲伤和羞耻感情。人们的心灵受到了震撼，有时甚至忘记它只是一匹马。

这匹板栗色的阿拉伯母马成了一所治疗学校的治疗设备，这所新型学校的招牌是为各种人群提供治疗服务，范围从战争幸存者到失恋等等。虽然在治疗学校没什么东西可学，但似乎这种老套的治疗方式可能与神经科学发现的大脑中的新通道有关系。

国际辅助学习基金会的创始人Sun Tui在英国领先的马疗法中心之一East Sussex说，马儿们给我们一丝光明，让我们看到真正的自己。

我在报道英国士兵从前线返回时遇到Sun Tui正在工作，他的客户中其中一人是Hugh Forsyth，前皇家工程师，是一名下士。他在爱尔兰和波斯尼亚得了创伤后应激障碍。 像Forsyth一样，我曾以为除了一整天喂苹果给小马，没有太多更多的马治疗比。但是Sun Tui采用了神经科学的建议—创伤反应必须在大脑的最深层次加以解决。如果治疗过程是由有经验的医生进行，使用的正确的马的话，能取得显着的成效。

在马治疗入门级的动作是“携手行动”，在那里你得让你的四条腿的治疗师跟着你绕着场地走，不能使用声音或触摸信号。马儿只有在你显露出一种沉着的机智后才会与你合作，所以在上课前之前，Sun Tui要进行呼吸和放松练习。

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创伤治疗的目的是帮助幸存者安全地面对并释放过去的情感残留。Sun Tui解释说这是管辖冲动和情绪的大脑边缘系统在起作用，严重创伤可以使该系统失去平衡，使得感觉系统单独分离出来，或永久处于高度戒备状态。

通过“携手行动”客户反馈有种“活过来”的感觉，这比传统的谈话式疗法要好很多。 Forsyth参加活动后说感到有一种交心与融合的感觉，和他搭档的马叫Ko Li ，而我第一次接触一匹叫Isis的母马，它忽略了我的沉默的请求。然后我模仿一种慢动作迪斯科舞蹈来引起她注意，直到约15分钟后，它踏出跟我走的第一步，兴奋的时刻，让我的感觉被点燃了。

这肯定是Isis和Ko Li的魔法，在人类交往过程中，羞耻和内疚往往被锁在最深处。因此我们怎么让人来替代马来打开这个心结呢，Sun Tui说道。

有精神科医生怀疑用马来治疗可能是一厢情愿，并且没有足够的依据。意识到这一点，Sun Tui正在计划一项临床试验以证明越来越多的证据支持这种方法。Forsyth认为不需要这些证据。你与马的交流是真实的，他说。 它们看到的不是士兵，它们看到的是真实的你。

本文译自 theguardian，由 amor 编辑发布。