美容
为了不长皱纹，这个50岁的女人有40年没有笑过
[-]
Tess Christian经常和女性朋友们在星期五晚上去当地一家餐馆聚会，她的朋友们都笑得很开心，香槟与喧闹的嬉戏让现场氛围非常欢乐。但是50岁的Tess却与这快乐场景格格不入，她一直板着脸在她的朋友周围，嘴角没有一丝笑容。
Tess并不是缺乏幽默感，但是近40年里她从没笑过，哪怕是在自己女儿的生日聚会上。她是有意识地控制自己不能大笑或微笑，这是因为Tess说常年保持这张扑克脸是她50岁让人保持年轻容貌的重要法宝。
Tess说：“我没有皱纹，因为我训练自己控制好自己的面部肌肉。每个人都问我是不是打过肉毒素，我真的没有。我知道这是因为我从十几岁开始就不笑，我的付出也得到了回报，我的脸上没有一丝皱纹。是，我很虚荣，想要保持青春。我的这个办法比肉毒杆菌和其他昂贵、有效的美容霜都自然。”
[-]
她的驻颜术可能听起来很奇怪，但Tess不是唯一一个为了防止皱纹，抑制面部表情(如笑、皱眉)的人。美国电视明星卡戴珊也承认自己努力不笑，因为笑会长皱纹。
有些专家认为这种奇葩的秘诀可能有用。皮肤病专家Nick Lowe博士说：“这可能是一种有效地抗老化手段，有些女演员已经为此训练了自己的面部表情。皱纹会因为笑容而增加，因为笑拉扯的面部肌肉存在结缔关系，会让皮下组织产生褶皱。如果你能训练自己表情不要那么丰富，那你会少很多皱纹。这就是肉毒素的工作原理，打肉毒素就是为了减少肌肉活动。虽然我觉得很难保持，而且家人和孩子也会不理解，但不笑确实是个人能做的自愿选择。”
那么，为了几行皱纹而牺牲的充满欢笑的生活真的值得么？
[-]
2001年的Tess
Tess在一个蔬菜生产公司做烹饪导师，她认为是值得的。她说：“不笑对我而言不是痛苦，我对生活的热爱不需要靠呲牙咧嘴的笑来表达出来。”
她不笑的习惯一开始并不是为了抗老化，是因为她就读的是严格的天主教学校。Tess介绍道，没有快乐的修女也不喜欢孩子们微笑，我总是被修女们说要擦去脸上的笑容，所以我学会了假笑。
而当她成年后，她发现自己非常适合忧郁的表情。Tess说：“如果我真的笑了，我的脸会变成大仓鼠，看起来很奇怪。于是我向好莱坞老牌偶像Marlene Dietrich看齐，她从来不笑，我也很爱她忧郁的魅力。”
在刚开始想要让嘴巴紧闭是需要点努力的。当Tess在日常生活中看到有趣、想笑的事情时，下意识就会告诉自己要严格控制面部肌肉。虽然她的嘴角偶尔也会上扬一点点，但那就是极限了，不会再有更开心的面部表情。她说：“朋友们知道我和她们在一起是开心的，这样就够了，所以不笑不成问题。”
[-]
1985年，23岁的Tess(左)
她于1990年在酒吧邂逅现年54岁的前夫Nigel，他是个摄影师。在1991年3月他们生了女儿Stevie。Tess说：“Nigel从来不介意我不笑，因为我很擅长陪伴别人能够让他保持愉悦。如果你在我身边过一天，你甚至也不会察觉到我没笑。Stevie出生后我欣喜若狂，但是仍然感觉不需要微笑。那个时候，保持一张扑克脸似乎已经成为了我的第二天性。”
Tess和Nigel在1993年2月结婚，婚礼摄影师一个劲地要她微笑但Tess都拒绝了。她说：“那不是我。”
Tess在1998年离婚，步入40岁的她看到周围的朋友们嘴巴周围都开始长皱纹时意识到，她的皮肤是没有皱纹的。她这才明白，她用一个没有笑容的人生换来了更年轻的容貌。
她说：“我的朋友都戏称我为蒙娜丽莎，据说蒙娜丽莎是在心底开心不表露在脸上，我也是这样。”与她约会的男人总会让她笑一笑，但是她总会拒绝。她说：“我向他们保证我不笑不是因为我不感兴趣，我最讨厌的一个男人在大街上对我喊‘高兴起来亲爱的，你好像从没开心过。’”
[-]
46岁的Tess和她16岁的女儿
Tess的女儿Stevie是一位电影制作助理，从不因为母亲拒绝微笑而反感。Stevie和Tess相反，她非常爱笑，笑起来也很漂亮。Tess也不会扼杀她的笑容，她也知道Tess表情阴沉不代表不喜欢她的陪伴。
但伦敦心理学家Amanda Hills指出，微笑是心理健康的关键。他说：“人在微笑的时候会释放内啡肽，这是‘快乐激素’，让你感觉良好。不仅如此，你笑得越多就感觉越高兴，因为你的大脑神经认为你很快乐，不管你是不是真心微笑。你的大脑不知道你是假笑，因为你的面部肌肉往上提了。研究表明，微笑能增加幸福度，哪怕你感觉不开心。这就是医生在治疗抑郁症时总会让患者对镜子练习微笑的原因。相反的，不笑的话大脑就没办法接收快乐的信号，即使你身处在让你开心幸福的环境也会感觉到痛苦。”
不过心理专家的这些言论不能阻止38岁的Vicky Kidd不笑，她是苏塞克斯郡(Sussex)的纺织品设计师，五年前和在一起八年的前夫离婚之后就开始减少笑容。她说：“我脸上的皱纹越来越多，随着年纪慢慢变大我开始担心自己嫁不出去。我觉得大多数人都想要年轻女性，也担心自己竞争不过她们。”
[-]
38岁的Vicky Kidd
Vicky离婚之后参加了一个瑜伽课程，在那里她被鼓舞了。她被老师教要放松脸部肌肉，这样能减少皱纹，让她看起来年轻十岁。
Vicky被建议每天练习十分钟，但Vicky决定走在前面，尽可能减少自己的笑容。她说：“我的大脸笑起来就像马脸，一笑眼睛下面的眼袋就很明显。”
Vicky是一个活泼的女人，认为自己内心是幸福的。她解释道：“我并不是没有情绪，但我认为关于微笑人们有普遍误解，经常性的面部表情可以用作掩饰的面具，笑得越大声的人内心往往越痛苦。”
[-]
Vicky在19岁和6岁时的相片
不过她不像Tess控制得这么严格，如果有人对她眉开眼笑，Vicky还是会回以微笑的，这样看起来就更友好。而且自己的儿子做了什么滑稽的事情时也会笑，因为她不想伤害儿子的感情。但是她不会假笑，她认为没有必要笑时就不会笑，免得加剧脸部的皱纹。而这样做的结果是很多人跟Vicky说她看起来变年轻了。
[-]
Vicky：要我不笑真的好难
不过也有专家对这种抗衰老做法有不同看法。脸部瑜伽老师Julia Anastasiou就认为，微笑是一种运动，能让外貌更年轻。她教的脸部瑜伽是通过按摩脸部，刺激皮下肌肉让肌肤没有皱纹。
她说：“让脸部僵硬来避免皱纹的做法是错误的，根本没有效果。皱纹时因为肌肉缺乏张力和弹性引起的，微笑可以按摩面部肌肉增加血液循环，使皮肤的结缔组织更丰满。”
微笑不是唯一拉动下层肌肉的表情，皱眉也可以影响面部肌肉。也因为这个原因，70岁的Christyne Remnant从八岁起就没有皱过眉，认为她看起来更年轻的外表与不皱眉有关。她清除地记得当初看祖母和60多岁的朋友一起的样子，她说：“她们额头上布满了皱纹，在皱眉时皱纹更是多了。当时我就决定不想我的皱纹也和她们的一样。不微笑对我来说也很简单，但是我觉得那样做有点过了。”
[-]
70岁的Christyne Remnant
Christyne的“伎俩”没人识破，没人觉得奇怪甚至没人注意到。她就作为一个快乐的孩子长大，而20多岁时很多朋友们都开始长额头纹时，她变得比以往任何时候都更确定自己做了正确的决定。她说：“我不皱眉的时间越长，就显得越突出。”
[-]
Christyne在22岁和13岁时
Christyne觉得不皱眉头很快盘踞她的心灵，完全没难度。32岁考驾照时她没皱眉，生三个孩子的分娩过程中没有皱眉，甚至当她母亲59岁去世时也没皱眉。当然，她也经历了和其他人一样的困难与沮丧时期。她的丈夫开了家房地产开发公司，她是董事。烦恼难过时她只是哭、不皱眉，艰难时她只是□□紧牙关挺过去、不皱眉。
Christyne说：“我可能会被误解为比实际的脾气更平易近人，我当然不是一直开心的。我也会因为排队、吸烟和出门不关门等事情生气，但要我生气皱眉时很困难的。”
她的不生气策略似乎得到了回报，她的脸从来没被外科医生的手术刀碰过，看起来比同龄女人年轻20岁。她介绍道：“人们总是在知道我实际年龄后感到惊讶。我不用面霜，不打肉毒素。只是在任何情况下都不皱眉头，这比任何整容手术对我都更有用。”
这些事有人当奇葩事看一看，但对有些女人来说可不是闹着玩的。