健康
生活一成不变？试试骑自行车上下班
骑自行车上班的人们称，他们使用这一交通工具比使用其它通勤方式时感到更快乐、工作更有成效。许多骑自行车的人甚至认为他们的□□也因骑自行车而得到改善。89%的人说一路骑车回家使他们隔断白天工作的事，让他们拥有一个好心情面对伴侣，朋友和家人。66%的人甚至认为开始骑车以来，他们的人际关系也得到改善，而39%的人认为运动赋予了他们床笫之间的活力。
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下班骑车回家的人说，骑车使他们有更好的心情面对伴侣
这些有所改变的骑车人不光注意到家庭生活的改善。接受问卷调查的人中有半数人说，他们感觉到开始骑车上班以来，能够更轻易地应付繁重的工作负担。82%的人感到压力减轻。三分之一的人说他们感到更有创造力，因为他们在骑车时灵感勃发。同时，15%的人还认为比起那些不骑车的人，他们的职业也发展得更快。“骑车上班日”(Cycle to Work Day)活动鼓励更多的人得到骑在两个轮子上通勤的好处。一项问卷调查也非常配合“骑车上班日”(Cycle to Work Day)运动。2,500名骑车通勤者接受了调查，结果显示，大多数放弃开车和使用公共交通工具上班的人，在生活的许多方面都表现得更加快乐。
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骑车上班让你工作效率更高，更有创造力，压力减少
根据2011年的社会普查情况，英国目前约有760,000人骑车上班。“骑车上班”运动旨在到2021年止，骑车上班的人数超过一百万。他们希望全国骑车上班日——周四9月4日，将唤起人们对骑车的兴趣。除了使人们更加健康快乐外，他们希望更多的人骑车，这样做也对环境保护有好处。运动的一位发言人称：“去年的运动中，20,000人骑车来到街头骑了百万英里路程的四分之一。今年我们打算使参与人数翻番，并至少完成百万英里的一半路程。”
英国残奥运动员Sarah Storey是该活动的形象大使，她说：“众所周知，每日的运动会提高人们的活力，使人们的生产效率更高、更加专注——因此选择骑车上班的人更为明智，他们晋升得更快，因为他们比其他劳动大军更具活力。”一家自行车网站的James Borley说：“英国正变成自行车大国。我们知道这对健康和钱包而言绝对是个好消息，只不过如今我们发现它对上班员工们也是益处良多。而且有确凿的证据表明鼓励骑车也能节省数百万英镑的经济支出。因此，无论是你本人或雇主，别被落在后边，今年秋天就加入骑车队伍吧，你很快就会切身感受到它带来的好处。”
本文译自 dailymail，由 shixinxin 编辑发布。