橙汁也不只是用橙子做的

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即使是那些自称“100%纯果汁”的橙汁产品。因为经济利益的驱动，食品工业会遵循自己的行为逻辑；生产成千上万吨的果汁跟你在厨房自己榨两杯果汁，过程会完全不同。

你有没想过这个问题：比如某个牌子的橙汁，无论你在世界哪个角落买到它，无论它是哪一年生产的，为什么它们味道都一样？

一般来说，饮料的“口味”都来自自己的配方，就像可口可乐或者星巴克饮料那样。你在家里自己榨的橙汁每次味道都会略有不同，而在商店买到的橙汁，味道都由化学配方所决定。

# 我们理解的橙汁生产：采摘橙子，挤压它们，然后把橙汁打包。搞定啦。

# 实际的橙汁生产过程：基本没错，但少了一个最重要的阶段：脱氧处理，使其能存放一年而不变质。事实上这样处理之后的橙汁已经没有任何味道。

因此，在橙汁的工业生产中，必须添加“调味包”来让橙汁喝起来像橙汁。至于这些“调味包”的成分，一般业内人士是不会告诉你的，因为它们来源自橙提取物和石油。果汁公司会根据不同的区域市场来调整“调味包”的化学成分，比如北美市场偏好含有大量丁酸乙酯香味的“鲜榨橙汁”，而墨西哥和巴西人民则另有所好，那么果汁公司会根据他们的口味来选择不同的化学品，比如三萜化合物valencine等。

这样，不同品牌的橙汁，其实真相就是不同配方的调味包。你可能会问为什么它们不标明这些化学成分？那是因为，它们所调加的这些东西，成分也可以说是起源于橙子，这样在原料说明时只写上：橙子，和水。

所以，Food Renegade 劝告我们不要喝果汁。除了摆脱工业食品的考虑，即使是“真正的”果汁，去掉水果的汁营养只剩下果糖，而水果的纤维、果胶和其它营养物质都被抛弃；而真正的果汁制造效率很低，6-8个中等个头的苹果才能榨出一杯苹果汁。这也是喝果汁容易摄入过量糖分的原因。

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