安全警示
网上热议的“咳嗽急救法”，也可能致命
近期，一种名为“咳嗽心肺复苏法”(Cough CPR)的技术在社交媒体上重新流行。这种源自20世纪70年代的做法声称，通过节奏性的咳嗽可以在心脏病发作时维持心跳，尤其适合独自一人时的情况。这种方法被包装为“救命技巧”，但也引发了巨大争议。
“咳嗽急救法”起源于某些特殊的医疗环境，例如在医院进行的心脏手术中。当患者出现异常心律(心律失常)时，医生可能会指导其用力咳嗽，以暂时维持血流和意识。然而，这种方法从未被设计为院外使用。然而，网络上的病毒式传播却将其演绎为一种“通用救命术”，相关帖文已超过27万次分享。
心脏病发作与心脏骤停的区别
心脏病发作和心脏骤停是两种完全不同的医学紧急状况。心脏病发作是因血管中胆固醇堆积或血栓形成导致心脏供血中断。而心脏骤停则是心脏的电系统故障，导致心跳停止。如果“咳嗽急救法”有效，也仅适用于某些心律失常，不能解决心脏病发作或心脏骤停。
心脏病学和急救医学专家多次强调，“咳嗽急救法”并不适合大多数紧急情况。美国心脏协会、英国心脏基金会等机构均不建议在医院外使用此方法。他们警告，这种未经验证的技术可能延误有效的急救措施，例如拨打急救电话或实施传统的心肺复苏。
为什么咳嗽急救法会再次流行
部分原因在于病毒式内容的特性。社交媒体倾向于奖励那些情绪化或惊人的内容，而非复杂且需要思考的真相。一条“通过简单技巧救自己”的信息，传播速度显然快于“拨打急救电话并等待帮助”这样的建议。
此外，当今的医疗信息错乱也是一个因素。从另类疗法到阴谋论，人们越来越多地接触到绕过科学验证的医疗建议。“咳嗽急救法”正符合这一模式，看似简单快捷，但实际上存在误导。
尽管“咳嗽急救法”在高度控制的医疗环境中可能有一定作用，但并无确凿研究支持它在普通人心脏紧急情况下的安全性和有效性。相比之下，传统心肺复苏和自动体外除颤器(AED)已被证明能有效挽救心脏骤停患者的生命。
如何应对真正的心脏紧急情况
如果你或他人出现心脏病或心脏骤停的症状，正确的应对方式非常简单：立刻拨打急救电话。如果患者无反应且没有呼吸，应立即开始胸外按压，保持每分钟100至120次的节奏，直到专业急救人员到达。如果附近有AED设备，应按指示使用。
社交媒体是传播知识的有力工具，但也需要用户具备批判性思维。在分享或采纳任何医疗建议前，请务必验证其来源和背景。
尽管“咳嗽急救法”听起来吸引人，但事实却更复杂且不够理想。依赖经验证的方法，而非流行的谣言，才是保护自己和他人的最佳方式。
本文译自 ScienceAlert，由 BALI 编辑发布。