健康
戒酒7.3个月就能修复因酗酒造成的脑损伤
对于正在从酒精使用障碍中恢复的人来说，一项新的研究表明大脑在停止饮酒后可以多快地修复其结构，这是一个令人鼓舞的消息。
患有酒精使用障碍 (AUD) 的人往往大脑皮层的区域变薄；大脑的皱褶外层对许多高级认知功能至关重要。美国的研究发现，那些戒酒的人皮质厚度会随着时间的推移而增加，第一个月更快，并在 7.3 个月内持续，此时厚度与没有 AUD 的人相当。
先前的研究表明，当某人停止饮酒时，有些区域可能会恢复，但尚不清楚恢复的速度有多快。
由斯坦福大学的精神病学家和行为科学家蒂莫西·杜拉佐领导的研究小组写道：“在戒酒期间调查皮质厚度变化的几项纵向研究仅限于清醒的第一个月。”
“然而，在延长戒酒期(例如，超过 6 个月)内区域皮质厚度恢复的程度是未知的。”
据估计，美国约有 1600 万人患有酒精使用障碍。这是一个主要的公共卫生问题，了解这种复杂的疾病对治疗、预防和减少污名化很重要。
尽管人们有最好的意愿，但慢性饮酒期间大脑结构和功能的改变会让人们很难戒酒。例如，参与计划和决策的前额叶皮层可能会变得不那么活跃，这使得患有酒精使用障碍的人更难做出健康的决定。
杜拉佐及其同事还研究了一些健康状况、吸烟史、精神疾病和物质使用障碍如何影响从酒精使用障碍中恢复的人的长期皮质厚度变化。
总共有 88 名患有酒精使用障碍的人参与了这项研究，他们在大约 1 周、1 个月和 7.3 个月的戒酒期接受了脑部扫描。一些参与者在 1 个月时加入，这意味着 23 人在 1 周时没有进行扫描，并且总共 88 人中只有 40 人在整个期间内继续戒酒。
他们还研究了 45 名从未患过酒精使用障碍的人，在基线时测量了他们的皮质厚度，并在大约 9 个月后再次测量，以确认所测量的区域保持不变。
一种对获取身体内部结构的清晰图像特别有用的磁共振成像 (MRI) 用于观察参与者的大脑。研究人员记录了 34 个区域的皮质厚度，平均测量了大脑左右半球的厚度。
在戒酒 7.3 个月后，酒精使用障碍患者的厚度恢复相当普遍。在 34 个区域中的 25 个区域中，它足以具有统计学意义，其中 24 个区域被认为在厚度上与对照组在统计学上等同。
杜拉佐和他的团队研究的所有 34 个皮质区域都发现，在戒酒 1 周到 1 个月后，酒精使用障碍参与者的厚度变化速度快于从 1 个月到 7.3 个月。
在患有酒精使用障碍且同时患有高血压或高胆固醇的人的大脑的某些部位，皮质增厚的速度较慢。对于目前吸烟的患有酒精使用障碍的人来说，情况也是如此。
皮质厚度变化与当前物质滥用(包括酒精以外的药物)、精神疾病或过去吸烟之间没有发现显着关系。因此，戒烟也可能有助于皮质厚度的恢复。
尽管由于样本量小且缺乏多样性，这些结果可能无法推广，但它们确实提供了关于戒酒后大脑恢复的鼓励和新的认识。此外，重要的是要注意这些发现并没有表明这些变化是否对大脑功能有任何影响。
该小组写道：“需要进行更大规模的纵向研究来检查酒精使用障碍中持续戒酒期间皮质厚度恢复的神经认知和社会心理相关性。”
作者还指出，他们没有考虑的变量，如遗传学、身体活动以及人们的肝脏和肺部健康，可能会影响他们的发现。
作者总结说：“这些数据提供了关于持续清醒对人类大脑形态的有益影响的临床相关信息，并强化了基于戒酒的酒精使用障碍康复的适应性效应。”
该研究已发表在《酒精》杂志上。
本文译自 ScienceAlert，由 BALI 编辑发布。