全球首个基于国内数据的衰老评估AI显示：不快乐+孤独+失眠，生理年龄加1.65岁

世界各地的科学家在尝试借助人工智能来创造标准年龄“钟”——可以测量你我的真实生物学年龄。

最近的一次尝试让AI新增一个参量——心理因素，并做出了一些有趣的预测。初步测试表明，精神疾病的影响有时可超过身体疾病和习惯的影响，后者包括吸烟。

通过测量身体健康的某些方面，如肠道微生物组或血液中的炎症标志物，研究人员希望有朝一日能够预测一个人在生物学意义上的“年轻”或“年老”程度。它可以帮助专家了解为什么有些人比其他人衰老得更快，以及哪些生活方式加速了衰老过程。

但是，人类健康的一个关键组成成分以前被遗漏了：我们的心理和情绪状态。

2021年，一项覆盖 230 万新西兰人、长达数十年的调查发现，精神障碍与身体疾病和死亡之间存在密切关联。

同年的另一项研究发现，心理问题与中年加速衰老相关。更重要的是，这种衰老效应发生在其他与年龄有关的疾病出现之前很多年。

考虑到这些发现，美国和香港的研究人员设计了一种算法来创建衰老时钟，该钟结合了多种心理健康因素和血液生物标志物。

他们根据中国健康与退休纵向研究 (CHARLS) 数据集中近 5000名健康成年人的数据训练了算法，该数据集仅包括 45 岁或以上的参与者，然后用另外 7000 人的数据进行了测试。

这是第一次专门针对如此庞大的中国人群(以前的大多数研究是在西方人群中进行的)训练衰老钟算法，而且它也是最早将心理健康压力因素纳入其中的项目。

最终，作者发现心理因素，如感到不快乐或孤独，使一个人的生理年龄增加了 1.65 岁。这种影响超过了其他个人人口特征，包括生理性别、居住区域、婚姻状况和吸烟状况。

作者写道：“我们得出结论，在衰老研究中不应忽视心理因素，因为它对生物学年龄有重大影响。”

投资深度老化时钟的上市公司 Deep Longevity 资助了这项研究。

这项最新尝试结合了 16 种血液因素的物理信息——包括胆固醇水平——以及 BMI、腰围和血压。

参与者的心理健康数据基于8种感觉：烦恼、孤独、不快乐、注意力不集中、焦躁不安、沮丧、绝望或恐惧。

这是心理模式的简化版，但有相关模型总比没有模型强。

当 老化钟 专门针对患病个体(包括患有癌症、心脏病、肝病、肺病或中风的人)进行分析时，它准确地预测出他们比主要健康人群中的同龄人年龄更大。

但这些条件对年龄的影响不超过 1.5 岁。根据该算法，这略低于所​​有心理变量的总影响，后者将衰老加速了 1.65 年。

与此同时，吸烟本身会增加约1.25年。

这并不意味着该算法发现吸烟的风险低；吸烟仍然是众多癌症和心脏病的主要危险因素之一。

但根据时钟的预测，如果未婚者(增加 0.59 岁)很少感到幸福(增加 0.35 岁)，经常感到绝望(增加 0.28 岁)，并且睡眠困难(增加 0.44 岁) )，这可能对他们的健康产生比单独吸烟更大的负面影响。

作者说，他们的研究结果表明，“心理健康状况不佳的不利影响与严重疾病和吸烟的程度相同”。

“因此，”他们总结道，“促进心理健康可能被认为是一种潜在的抗衰老干预措施，其益处可能与更切实的物理治疗方法相当。”

该研究发表在《衰老》杂志上。

https://www.sciencealert.com/new-ai-based-study-suggests-unhappiness-could-age-some-people-more-than-smoking