肥胖 怪基因还是怪环境？

真的有人怎么吃都不胖，而另外一些人喝水都长肉吗？或者，成长环境才是导致肥胖的最大幕后黑手？

关于遗传或环境是否是肥胖的最大原因，长期以来一直存在争议。

自1980年代以来，肥胖率增加了两倍。这比我们基因流转的速度要快得多，这表明环境因素不可忽略。

但也有研究表明，同卵双胞胎的体重往往比异卵双胞胎更相似，这表明确实也存在遗传因素。

更加复杂的是，有证据表明，随着人们年龄的增长，遗传的影响可能会发生变化。例如，在智力方面，比起儿童，基因似乎更能预测成人的智力。

我们最近的研究表明，体重也是如此。我们发现，环境或遗传因素对一个人是否肥胖的影响程度可能会在其一生中发生变化。

研究发现，遗传力量与儿童时期的肥胖率几乎没有联系，但随着人们年龄的增长(从青春期到69岁)，联系则变得明显。

当把体重和社会背景信息关联起来时，也发现了类似的模式。我们发现，从青春期开始，来自弱势背景的人的体重更高。然而，在婴儿期或儿童期几乎没有区别。

但是，随着人们年龄的增长，我们也注意到他们体重的差异无法用遗传或社会背景来解释。这意味着这些因素都不能很好地预测任何特定人的体重。

为了进行研究，我们使用了MRC全国健康与发展调查的数据。该项目跟踪了从1946年出生到今天的5362人的健康信息。

这些数据用来研究基因和社会劣势如何与2岁至69岁的体重相关联。我们特别关注社会劣势，因为它被认为是肥胖的重要环境风险因素，并可能导致其他形式的健康差异。

我们将一个人的遗传风险总结为所谓的“多基因评分”，这是一个人拥有的与较高体重相关的所有基因的总和。

为了定义社会背景，我们使用了参与者4岁时家庭的社会地位信息——源自国家登记总署的社会等级标准。

我们发现那些拥有更多肥胖相关基因的人体重更高。肥胖遗传风险最高的25%的人在63岁时比遗传风险最低的25%的人重11.2公斤。

到63岁时，来自最贫困家庭的人平均比来自最富裕庭的人重 7.4 公斤。

虽然这是巨大差异，但研究结果也表明，遗传和社会背景都不能很好地预测一个人是否会变得肥胖。虽然随着参与者年龄的增长体重差异显着增加，但遗传风险仅贡献了10%，社会背景贡献了4%。

这向我们表明，体重仍有很多我们无法用遗传或社会来解释的因素，这表明其他因素也对我们的体重有重要影响。

重要的是要注意我们工作的局限性。目前仅关注一代人，他们的经历与其他代际可能非常不同。

同时，对遗传的分析，还停留在最常见的肥胖相关基因上。然而，某些不为人知的基因可能对一个人的体重有很大影响。

我们无法控制我们的基因，也无法控制我们出生时的社会背景。但我们的研究还表明，基因和社会背景都非宿命般的力量。个人意愿可以改变一个人的体重。

https://www.sciencealert.com/do-genetics-or-environment-predict-your-weight-the-science-is-complex

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