北京市心理援助热线： 010-82951332 全国各地心理危机干预热线：http://anseeing.com/hotlines/
蛋友们 遇到选择题了，本科工作一年裸辞在家考公，今天拿到了一个汽车线束的DRE岗位，常驻主机厂，基本工资+出差补贴一个月14-15K，活很苦逼但奈何给的挺多。明年省考不知道能不能考上，风险有点大，但公考的岗位是我想要的岗位，时间比较紧不容许我边工作边考公。所以有没有蛋友了解DRE值不值得为了一时赚钱去工作，或者值不值得投入巨大的沉没成本去考一个不那么容易上岸的公务员岗位呢。
吐槽一下总公司系统的nt改动，原本有个操作按钮只需手动关闭即可，一秒的事情（因为不关的话每个项目需要多交一部分钱给总公司，虽然不多但量大就不一样了）。然后呢这两天这个按钮关闭居然要审核！！！对，要领导审核才能关！我当时就想骂街！@¥*^%#！真恶心啊！搞得现在还要审核，每天起码审几次！真的是人都不当了是吧！我真想对做系统那个人@！*%&^#一顿输出！
原来聋哑人一样有路怒症 刚把打车打到一辆聋哑人开的网约车 上车超市不能说话要我手输手机尾号 一路上手势比个不停 我寻思我也不懂手语啊，他也没开视频 在跟谁说呢 后来一想应该是在骂其他司机 一切都合理了。。。。
农村建房有面积限制，如果先不建阳台，等验收拿证后再用钢结构建一个，是否合法？
有的美女up主真的很好看，比刘亦菲都不差，但上帝是公平的，她的胸好小←_←
卧槽，周末又得加班，十一后就一直没歇过，关键是，白加啊，狗公司福利没有，规矩还多，纯工资，过年过节啥都不给，端午不发粽子，中秋连盒月饼都不发……
宁波有什么推荐的小馆子或佳肴吗
看到树洞有蛋友说家里锻炼买单车家里反对，仅从个人约9年的徒手锻炼经验来看，瑜伽垫其实足够，前提是徒手自重锻炼都是闭链动作，需要有一定的力量基础，协调性，讲究一个“整劲”。
不过这个基础只要有执行力也不是太难得到，自媒体时代满天飞的教程零起点教你如何俯卧撑、深蹲、举腿、卷腹，背要练到还是引体好一些，一周2次，小区健身器材或公园单杠，做20×4组即可。
这样胸背臀腿大肌群基本都能到位，再略微搭配一些keep里的免费hiit课程，补补心肺能力就算完事。
执行力到位每天跟着半小时持续一周以上也就有成果了，这个成果指的可能不是体重或体型，而是行止坐卧间对身体的感知力和控制力，用科学的说法就是运动神经元募集能力增强了，能够在普通的行动中就不自觉的运用到这些以前用不上的肌肉筋膜。
我认为这种掌控身体的轻松自如感是能增强生活幸福感的，加油。
最近参加一个小规模培训，有全国各地的同行业者。吃饭刚好聊到高考话题，有几个是北京的家长，有几个是河北的家长。 北京的几个家长，明显感觉压力比较大。他们工作环境下孩子高考成绩在一本线上下，本科左右，纷纷吐槽内卷。 河北几个家长表示羡慕嫉妒恨北京的录取率，还经常列举北京录取率高等等。但是从实际看，他们孩子水平大概在211的情况上下。 我全程安静思考原因，我们行业不同城市的收入都在1.5W左右，单位解决公共住房问题。这个情况下，河北这边城镇人均收入在4000左右，河北家长，应该处于前4-5%左右稳定收入。所以孩子成绩表现的不错，河北5-6%，正好211。符合家庭社会地位的投射。 北京的情况人均收入可能在8千到1万。北京家长，应该处于前25%—30%，而孩子成绩表现的一般，北京30%-50%左右。越过本科线，正好勉强到一本线，够不到211线，符合家庭社会地位的投射。 大家觉得怎么看？
离婚之后我没找，她也没找，听说过她妈给她介绍相亲，估计没成吧。有一个儿子跟她，我给抚养费。她和儿子住的房子，也是我以前全款买的，房子还在我名下。 昨天儿子生日，我带孩子出去玩了一天，晚上送儿子回去，家里没人，密码锁还是那个密码，我就在屋里陪儿子等前妻回来。儿子玩了一天，身上很脏，我想给他洗个澡吧，洗完前妻回来了。 儿子太调皮了，给他洗澡弄我一身水，实在没法出门，前妻说让我也洗个澡吧，我想了想就去洗了。 洗澡时前妻进来要洗我的湿衣服（淋浴间磨砂玻璃看不到），我赶紧说别洗别洗，她说，我还有旧衣服在这里洗了没事。 我说的时候，不自主的赤身从淋浴间走出来了。我有点尴尬，我看她表情有点偷笑。忍不住了，直接给她拉到淋浴间去了，她还拒绝，她那点力气，我一只手给她降服。第二天早晨天亮我才走。
感觉后腰冷，于是买了个护腰带。 但就算明天发，也得后天到。 应急找了一个外卖保温袋子，掖到背后的裤腰里，立马见效，不冷了。
感染了某种冠状病毒后，身体似乎发生了永久性的变化，其中一个就是怕冷了。 去年冬天按照之前的生活习惯冷了好长时间，冬天快过去才意识到是自己身体不如从前了。 今年冬天还没到，提早买了各种保暖措施。
活着是不断留下痕迹的过程， 死亡是痕迹不断消散的过程。
我在大厂上班，每个部门都有自己的团建（说白了就是吃喝）经费和要求。每个小团队都提倡过一段时间晚上出去吃吃饭。我的主管老资历，经常吹嘘自己有多少好酒去过多少国家见了多少老板，年收入很高了。但是饭吃的才叫一个抠。 今年过了十个月，就吃了两次饭，都是中午。 第一次8个人点了7个菜，其中3个素菜。 昨天吃了第二次…更无语，9个人点了6人套餐，额外加了一个鱼。盘子吃的光的发亮。唯一的女生事后说喝汤喝饱的。 别的部门隔三差五出去吃一顿，我们部门10个月过去就这两次饭。后来也明白为啥都是中午了，因为晚上的话肯定要喝酒，他舍不得掏酒钱（团建经费不许含酒）。 嘴上说自己西北人豪爽大气，吃个饭还以为他是汉奸。真是抠门到家了。
确实，买二手机是不错的选择。
关注过于大的事情总是让人烦恼，总是一种无可奈何的感觉。还是像诸位蛋友那样，过好自己普普通通的生活，找到自己想要做的事，享受当下的快乐，这样来是最好的了。我觉得我想搞文学，我觉得我高中的时候就已经找到了自己想做的事，可惜那时候不懂，随随便便选了一个专业，然后就忘记了自己想要做的事，以至于如今叫我这几句话，写出来的东西也是显得混乱不堪词不达意。不过没关系，起码现在明白了自己想要做什么。起码我还有时间继续去做我想要做的事。 有时候看煎蛋就是喜欢这一点，看诸位在各自的生活中的快乐和烦恼（当然烦恼还是想看的少一些，朱军快乐的生活，自然是我更想看到的）
最近脸上长了好多痘痘。。。
保护好自己，同志们。遇到问题了，多想想“算求吧，就这样，反正几十年后都是要嗝屁的，世间之事不过一抔黄土”。词不达意啊词不达意
对于目前国内比较突出的女权问题，以及尚未被引入国内的矛盾（种族和性别认同），我有一个新的切入点。 这个切入点就是语境，当我们面临这样的问题，或者被这样的问题所搅动的舆论场所裹挟的时候，我们应该跳出这个语境，不在这些被刻意构建出来的语境中去讨论这些问题。 我认为我们应该构建一个新的语境，即大家都是人，是一个一个拥有同等构造的人，从而站在大家都是人类这个高度，去俯视所有的矛盾。从而化解这些被人为构筑起来的团体。 我们应当将重心放在每个人的充分发展上。 认清主次矛盾（jieji矛盾）。女权，种族和性别认同这类矛盾是人为制造的，刻意用来混淆主次矛盾的。 诶，累了，想想就累，逍遥一日是一日吧朱军。
羡慕不缺乏性生活的蛋祖们
跟女朋友谈很多年了，她在现在的公司呆了快4年了。 最近一两年“每次”跟我的对话无一例外都是吐槽领导，吐槽公司，想要退休。 开始我还提供一些建议，例如怎么回怼，怎么无视，但是他觉得很幼稚，不可行。 现在我只觉得很烦，不想再听了，期间我也说过我解决不了你的问题，我听到个很烦。 好烦！！！ *一个成年人为什么无法自行缓解工作上的压力，我从来不跟她吐苦水，都是自己消化。 *我也不是说不听吐苦水，但是能不能控制一下次数。。。
前两天团队和领导聚餐，总共22个人，就4个女生，我是其中之一，因为是技术团队，女生都比较内向，说话少也不张扬，我本来觉得这就算表现的比较得体了。结果饭桌上领导主动来和我们几个女生敬酒的时候，大家都没和领导聊上两句，只是默默的把酒喝了。今天和男同事闲聊说这个事，他说，觉得我们女生当时很不给领导面子，还说如果是他，他肯定干不出这事，还说以为我能代表女生说两句，结果也没说话。。。 这。。。简直黑人问号。。。为啥觉得我应该代表女生？其他三个女生都是来了三四年以上的老员工了，就我才来半年。初来乍到的不张扬，保持微笑，老板说话点头表示赞同blabla，我本以为这样算表现挺得体的，怎么在男同事眼里就是驳了领导面子了。
（补充：领导是年过40的男性，整个团队是偏技术的，因为领导不在这个城市，平时一年也就见两三次）
我不抽烟，但我总是想象我抽烟。 有一个想象出来的我，拿着想象出来的烟，和真实的我一样，压抑地深深吸一口，然后如释重负般地吐出。 想象的烟从手指附近蔓延到了我的鼻腔，我的眼睛上，我也不用避让，又拿起想象中的烟，猛吸了几口。扔在了街上。 这样我又抽走了抑郁，又没染上烟瘾，还省了钱。 每次我很抑郁，想买点烟来抽的时候，就通过这样排遣掉了。
怎么摆摊的又多了起来
性压抑造成一种戾气，最直观就是看谁都不爽，憋着亿股子劲儿想冲破限制。 有时候，艺术家、科学家需要这种内源行动力。 但是更多的时候，造成了人际关系的不和谐。
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@1周 ago
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@1周 ago
吐槽一下总公司系统的nt改动，原本有个操作按钮只需手动关闭即可，一秒的事情（因为不关的话每个项目需要多交一部分钱给总公司，虽然不多但量大就不一样了）。然后呢这两天这个按钮关闭居然要审核！！！对，要领导审核才能关！我当时就想骂街！@¥*^%#！真恶心啊！搞得现在还要审核，每天起码审几次！真的是人都不当了是吧！我真想对做系统那个人@！*%&^#一顿输出！
@1周 ago
原来聋哑人一样有路怒症
刚把打车打到一辆聋哑人开的网约车
上车超市不能说话要我手输手机尾号
一路上手势比个不停
我寻思我也不懂手语啊，他也没开视频
在跟谁说呢
后来一想应该是在骂其他司机
一切都合理了。。。。
@1周 ago
农村建房有面积限制，如果先不建阳台，等验收拿证后再用钢结构建一个，是否合法？
@1周 ago
有的美女up主真的很好看，比刘亦菲都不差，但上帝是公平的，她的胸好小←_←
@1周 ago
卧槽，周末又得加班，十一后就一直没歇过，关键是，白加啊，狗公司福利没有，规矩还多，纯工资，过年过节啥都不给，端午不发粽子，中秋连盒月饼都不发……
@1周 ago
宁波有什么推荐的小馆子或佳肴吗
@1周 ago
看到树洞有蛋友说家里锻炼买单车家里反对，仅从个人约9年的徒手锻炼经验来看，瑜伽垫其实足够，前提是徒手自重锻炼都是闭链动作，需要有一定的力量基础，协调性，讲究一个“整劲”。
不过这个基础只要有执行力也不是太难得到，自媒体时代满天飞的教程零起点教你如何俯卧撑、深蹲、举腿、卷腹，背要练到还是引体好一些，一周2次，小区健身器材或公园单杠，做20×4组即可。
这样胸背臀腿大肌群基本都能到位，再略微搭配一些keep里的免费hiit课程，补补心肺能力就算完事。
执行力到位每天跟着半小时持续一周以上也就有成果了，这个成果指的可能不是体重或体型，而是行止坐卧间对身体的感知力和控制力，用科学的说法就是运动神经元募集能力增强了，能够在普通的行动中就不自觉的运用到这些以前用不上的肌肉筋膜。
我认为这种掌控身体的轻松自如感是能增强生活幸福感的，加油。
@1周 ago
最近参加一个小规模培训，有全国各地的同行业者。吃饭刚好聊到高考话题，有几个是北京的家长，有几个是河北的家长。
北京的几个家长，明显感觉压力比较大。他们工作环境下孩子高考成绩在一本线上下，本科左右，纷纷吐槽内卷。
河北几个家长表示羡慕嫉妒恨北京的录取率，还经常列举北京录取率高等等。但是从实际看，他们孩子水平大概在211的情况上下。
我全程安静思考原因，我们行业不同城市的收入都在1.5W左右，单位解决公共住房问题。这个情况下，河北这边城镇人均收入在4000左右，河北家长，应该处于前4-5%左右稳定收入。所以孩子成绩表现的不错，河北5-6%，正好211。符合家庭社会地位的投射。
北京的情况人均收入可能在8千到1万。北京家长，应该处于前25%—30%，而孩子成绩表现的一般，北京30%-50%左右。越过本科线，正好勉强到一本线，够不到211线，符合家庭社会地位的投射。
大家觉得怎么看？
@1周 ago
离婚之后我没找，她也没找，听说过她妈给她介绍相亲，估计没成吧。有一个儿子跟她，我给抚养费。她和儿子住的房子，也是我以前全款买的，房子还在我名下。
昨天儿子生日，我带孩子出去玩了一天，晚上送儿子回去，家里没人，密码锁还是那个密码，我就在屋里陪儿子等前妻回来。儿子玩了一天，身上很脏，我想给他洗个澡吧，洗完前妻回来了。
儿子太调皮了，给他洗澡弄我一身水，实在没法出门，前妻说让我也洗个澡吧，我想了想就去洗了。
洗澡时前妻进来要洗我的湿衣服（淋浴间磨砂玻璃看不到），我赶紧说别洗别洗，她说，我还有旧衣服在这里洗了没事。
我说的时候，不自主的赤身从淋浴间走出来了。我有点尴尬，我看她表情有点偷笑。忍不住了，直接给她拉到淋浴间去了，她还拒绝，她那点力气，我一只手给她降服。第二天早晨天亮我才走。
@1周 ago
感觉后腰冷，于是买了个护腰带。
但就算明天发，也得后天到。
应急找了一个外卖保温袋子，掖到背后的裤腰里，立马见效，不冷了。
@1周 ago
感染了某种冠状病毒后，身体似乎发生了永久性的变化，其中一个就是怕冷了。
去年冬天按照之前的生活习惯冷了好长时间，冬天快过去才意识到是自己身体不如从前了。
今年冬天还没到，提早买了各种保暖措施。
@1周 ago
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死亡是痕迹不断消散的过程。
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我在大厂上班，每个部门都有自己的团建（说白了就是吃喝）经费和要求。每个小团队都提倡过一段时间晚上出去吃吃饭。我的主管老资历，经常吹嘘自己有多少好酒去过多少国家见了多少老板，年收入很高了。但是饭吃的才叫一个抠。
今年过了十个月，就吃了两次饭，都是中午。
第一次8个人点了7个菜，其中3个素菜。
昨天吃了第二次…更无语，9个人点了6人套餐，额外加了一个鱼。盘子吃的光的发亮。唯一的女生事后说喝汤喝饱的。
别的部门隔三差五出去吃一顿，我们部门10个月过去就这两次饭。后来也明白为啥都是中午了，因为晚上的话肯定要喝酒，他舍不得掏酒钱（团建经费不许含酒）。
嘴上说自己西北人豪爽大气，吃个饭还以为他是汉奸。真是抠门到家了。
@1周 ago
确实，买二手机是不错的选择。
@1周 ago
关注过于大的事情总是让人烦恼，总是一种无可奈何的感觉。还是像诸位蛋友那样，过好自己普普通通的生活，找到自己想要做的事，享受当下的快乐，这样来是最好的了。我觉得我想搞文学，我觉得我高中的时候就已经找到了自己想做的事，可惜那时候不懂，随随便便选了一个专业，然后就忘记了自己想要做的事，以至于如今叫我这几句话，写出来的东西也是显得混乱不堪词不达意。不过没关系，起码现在明白了自己想要做什么。起码我还有时间继续去做我想要做的事。
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最近脸上长了好多痘痘。。。
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保护好自己，同志们。遇到问题了，多想想“算求吧，就这样，反正几十年后都是要嗝屁的，世间之事不过一抔黄土”。词不达意啊词不达意
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对于目前国内比较突出的女权问题，以及尚未被引入国内的矛盾（种族和性别认同），我有一个新的切入点。
这个切入点就是语境，当我们面临这样的问题，或者被这样的问题所搅动的舆论场所裹挟的时候，我们应该跳出这个语境，不在这些被刻意构建出来的语境中去讨论这些问题。
我认为我们应该构建一个新的语境，即大家都是人，是一个一个拥有同等构造的人，从而站在大家都是人类这个高度，去俯视所有的矛盾。从而化解这些被人为构筑起来的团体。
我们应当将重心放在每个人的充分发展上。
认清主次矛盾（jieji矛盾）。女权，种族和性别认同这类矛盾是人为制造的，刻意用来混淆主次矛盾的。
诶，累了，想想就累，逍遥一日是一日吧朱军。
@1周 ago
羡慕不缺乏性生活的蛋祖们
@1周 ago
跟女朋友谈很多年了，她在现在的公司呆了快4年了。
最近一两年“每次”跟我的对话无一例外都是吐槽领导，吐槽公司，想要退休。
开始我还提供一些建议，例如怎么回怼，怎么无视，但是他觉得很幼稚，不可行。
现在我只觉得很烦，不想再听了，期间我也说过我解决不了你的问题，我听到个很烦。
好烦！！！
*一个成年人为什么无法自行缓解工作上的压力，我从来不跟她吐苦水，都是自己消化。
*我也不是说不听吐苦水，但是能不能控制一下次数。。。
@1周 ago
前两天团队和领导聚餐，总共22个人，就4个女生，我是其中之一，因为是技术团队，女生都比较内向，说话少也不张扬，我本来觉得这就算表现的比较得体了。结果饭桌上领导主动来和我们几个女生敬酒的时候，大家都没和领导聊上两句，只是默默的把酒喝了。今天和男同事闲聊说这个事，他说，觉得我们女生当时很不给领导面子，还说如果是他，他肯定干不出这事，还说以为我能代表女生说两句，结果也没说话。。。
这。。。简直黑人问号。。。为啥觉得我应该代表女生？其他三个女生都是来了三四年以上的老员工了，就我才来半年。初来乍到的不张扬，保持微笑，老板说话点头表示赞同blabla，我本以为这样算表现挺得体的，怎么在男同事眼里就是驳了领导面子了。
（补充：领导是年过40的男性，整个团队是偏技术的，因为领导不在这个城市，平时一年也就见两三次）
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我不抽烟，但我总是想象我抽烟。
有一个想象出来的我，拿着想象出来的烟，和真实的我一样，压抑地深深吸一口，然后如释重负般地吐出。
想象的烟从手指附近蔓延到了我的鼻腔，我的眼睛上，我也不用避让，又拿起想象中的烟，猛吸了几口。扔在了街上。
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每次我很抑郁，想买点烟来抽的时候，就通过这样排遣掉了。
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但是更多的时候，造成了人际关系的不和谐。