最近看一些篮球的教学。
有个“日本美女国手教学”挺受欢迎的，总是教一些小技巧。
但我看了看，发现除了她，很多日本国手教学都是类似漫画“必杀技”这种东西。都是偏离篮球正道的。
这里的正道也不是指什么价值观上的，就是运动上的。
比如她教变向不要用手臂，而是用手指手腕，速度奇快。但其实，目前篮球主流推荐是直臂（也就是大臂运球或变向）。因为这样篮球在手中停留的时间长。篮球在手中是可控的，在空中就不可控了。手指变向会让球在空中很长时间。
再比如，她教上反蓝要用背冲着防守人，而不是肩。这样确实会隔出一点多余空间。但现代篮球讲究空间是你创造出来的，而不是躲出来的。你要用肩对抗抢出自己的空间。就像保罗说的，小打大要对抗，大打小才要躲闪。
再比如，她教挖步突破要用脚跟，而不是前掌。这个见仁见智吧。因为脚跟突破有很多好处，比如对抗更稳、跟腱友好。但就是不灵活。科比在detail里面就说过库里用脚跟发力，说这让他损失了速度和灵活，因为重心后置，但库里是因为脚踝大伤，失去了刚性。不过科比建议用前掌，他却也因此失掉了跟腱。
但话说回来，人家国手去修炼“必杀技”，也是为了篮球，为了变强了。不像……
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最近看一些篮球的教学。
有个“日本美女国手教学”挺受欢迎的，总是教一些小技巧。
但我看了看，发现除了她，很多日本国手教学都是类似漫画“必杀技”这种东西。都是偏离篮球正道的。
这里的正道也不是指什么价值观上的，就是运动上的。
比如她教变向不要用手臂，而是用手指手腕，速度奇快。但其实，目前篮球主流推荐是直臂（也就是大臂运球或变向）。因为这样篮球在手中停留的时间长。篮球在手中是可控的，在空中就不可控了。手指变向会让球在空中很长时间。
再比如，她教上反蓝要用背冲着防守人，而不是肩。这样确实会隔出一点多余空间。但现代篮球讲究空间是你创造出来的，而不是躲出来的。你要用肩对抗抢出自己的空间。就像保罗说的，小打大要对抗，大打小才要躲闪。
再比如，她教挖步突破要用脚跟，而不是前掌。这个见仁见智吧。因为脚跟突破有很多好处，比如对抗更稳、跟腱友好。但就是不灵活。科比在detail里面就说过库里用脚跟发力，说这让他损失了速度和灵活，因为重心后置，但库里是因为脚踝大伤，失去了刚性。不过科比建议用前掌，他却也因此失掉了跟腱。
但话说回来，人家国手去修炼“必杀技”，也是为了篮球，为了变强了。不像……
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