诸君，对比实验结果出来了。 3月10日，尿酸值503。 3月17日，尿酸值518，开始保持每天2L水，同时冲泡菊苣栀子茶，戒糖类饮料； 3月22日，尿酸值475，保持饮水量不变，改为纯水和少部分茶水，继续戒饮料； 3月29日，尿酸值333。 鉴于测量设备可能存在最高10%左右的误差，接下来一周继续保持2L纯水的饮水量并适当增加运动（每日保证10000步）。 [查看原图]
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诸君，对比实验结果出来了。
3月10日，尿酸值503。
3月17日，尿酸值518，开始保持每天2L水，同时冲泡菊苣栀子茶，戒糖类饮料；
3月22日，尿酸值475，保持饮水量不变，改为纯水和少部分茶水，继续戒饮料；
3月29日，尿酸值333。
鉴于测量设备可能存在最高10%左右的误差，接下来一周继续保持2L纯水的饮水量并适当增加运动（每日保证10000步）。
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