记得5年前我刚进健身房锻炼，那个时候天天刷jeff大叔的动作讲解视频，各种抹杀。。
然后某天我在锻炼，就看到一个老哥在用那种毁灭关节的动作。 我忐忑了十多分钟，忍不住上去和他说这样做是不好的，但这事怪就怪在，那老哥身材显然比我壮两圈。
后来我意识到这种行为好像会被耻笑，因为弱者是没资格指点强者的。 但我当时真的相信jeff大叔，也真的不想看到有人受伤，这样看来算知行合一么
多年后想起这事，jeff大叔说的也没错，那个动作确实很伤关节 不过如果要是能回到那时，我可能一句话也不会说了，或许这才是正确的？
记得5年前我刚进健身房锻炼，那个时候天天刷jeff大叔的动作讲解视频，各种抹杀。。
然后某天我在锻炼，就看到一个老哥在用那种毁灭关节的动作。
我忐忑了十多分钟，忍不住上去和他说这样做是不好的，但这事怪就怪在，那老哥身材显然比我壮两圈。
后来我意识到这种行为好像会被耻笑，因为弱者是没资格指点强者的。
但我当时真的相信jeff大叔，也真的不想看到有人受伤，这样看来算知行合一么
多年后想起这事，jeff大叔说的也没错，那个动作确实很伤关节
不过如果要是能回到那时，我可能一句话也不会说了，或许这才是正确的？