好像有蛋友误会了，一方面我没有年薪百万，更不可能秀了，只是身边很多人达到了，也看到了人生百态。每个人有各自突出的地方，比如帅，会说话，阳光积极，赚钱能力强，家境殷实等等，因为有蛋友说收入不错衣食无忧也觉得内心不快乐，我才用年薪百万这个点来说明:在获取快乐这一方面，确实一般的金钱是比不了人际关系中稳定持续有深度的情感链接。 而建立这种情感链接是需要自身拥有爱的能力，就像赚钱的能力可以锻炼可以尝试，从几千到几万，爱的能力也同样。而最切实可行的就是充实自己，让自己先自爱起来，喜欢自己，然后将充溢出的喜爱分给其他人，慢慢建立稳定的链接，最后就能收获长久的快乐。 这是我的一点感悟，也很想自己达到这种状态，感觉从之前每天1点睡改成11点睡，然后每天跑五公里或者波比跳半小时，再加上每天半小时到一小时的读书，感觉两周后确实内心充盈了一些，焦虑少了点，也有精力和兴致去和别人分享趣事了。 如果觉得生活不快乐，也可以试试，每天早睡早起+半小时运动+半小时读书或者听播客或者看电影之类的，然后和别人聊聊天。
好像有蛋友误会了，一方面我没有年薪百万，更不可能秀了，只是身边很多人达到了，也看到了人生百态。每个人有各自突出的地方，比如帅，会说话，阳光积极，赚钱能力强，家境殷实等等，因为有蛋友说收入不错衣食无忧也觉得内心不快乐，我才用年薪百万这个点来说明:在获取快乐这一方面，确实一般的金钱是比不了人际关系中稳定持续有深度的情感链接。
而建立这种情感链接是需要自身拥有爱的能力，就像赚钱的能力可以锻炼可以尝试，从几千到几万，爱的能力也同样。而最切实可行的就是充实自己，让自己先自爱起来，喜欢自己，然后将充溢出的喜爱分给其他人，慢慢建立稳定的链接，最后就能收获长久的快乐。
这是我的一点感悟，也很想自己达到这种状态，感觉从之前每天1点睡改成11点睡，然后每天跑五公里或者波比跳半小时，再加上每天半小时到一小时的读书，感觉两周后确实内心充盈了一些，焦虑少了点，也有精力和兴致去和别人分享趣事了。
如果觉得生活不快乐，也可以试试，每天早睡早起+半小时运动+半小时读书或者听播客或者看电影之类的，然后和别人聊聊天。