想要集中注意力，先睡一觉吧

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4月22日，一项研究表明：当你正在思考一个困难的决定时，最好事先睡一觉，打个小盹，这可能会让你大脑更加清醒精神更集中，从而做出更正确的决定。连接

来自荷兰Tilburg 大学的教授Davy Lerouge 介绍到：这种方法主要作用在，对许多复杂信息进行过滤、选择的时刻。这时，先睡一觉，或者做一些其他的分心事情，可能会更有帮助。

在Davy 的测试中，他让两组自愿者这分别从不同方面对四种产品进行打分评测。实验发现，在分别对每队进行小小的分心诱导之后，他们的评测能力反而有所提高，对产品的判断会更加精准。