身体穿刺会成瘾吗？

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你有没有注意到人们通常不止有一个纹身？或者说，如果他们现在只有一个，但他们有计划再纹一个。许多人对身体穿刺也有着同样的感觉，不甘心只停留在一处。这仅仅是改变身体的一种吸引力吗还是真正的上瘾呢？

2010年的一项研究表明，23%的美国人表示至少有一个纹身，而8%的人表示他们有过除了打耳洞以外的身体穿刺行为。你可能会开玩笑的说：“我沉迷于纹身啦”，但一些心理学家认为这一说法并不是没有道理。下面就让我们看看内啡肽的影响吧。

由于身体上的改变，例如纹身或者穿孔会造成一些疼痛，身体内会相应的释放内啡肽。许多人把内啡肽成为“身体天然的疼痛斗士”。当你的身体感觉到疼痛时，就会释放出内啡肽，它会与大脑中的阿片受体进行相互作用。是的，内啡肽的作用与吗啡等止痛药类似。你可能听说过，跑步者达到临界点时，会感到放松和快感，这正是压力和疼痛推动身体造成的结果。除了能够有效的管理疼痛外，释放内啡肽也会对身体产生有益的影响：提高免疫反应、产生愉悦感、调节食欲、释放性荷尔蒙。

然而，内啡肽的释放也并不是让人们产生纹身或者穿刺欲望的唯一原因。对自我表达的需求、对人体改造文化的渴望、或在身体上展示艺术的冲动，都是促使人们纹身或穿刺的基本原因。

真正的上瘾特征是一些实际上会影响生活的行为。这里我们谈论的并不是药物滥用而是心理学上的强制动作。比如反复的身体改造，对这种行为的需求变得失去控制，甚至对生活责任、健康和人际关系都产生了负面影响，心理学家认定这是一种心理成瘾。在这一点上，人们寻求的不再是享乐，而是一种强制的冲动。

的确，在某些极端的情况下，对身体的改变会让人上瘾。很多人都提到了丹尼斯·阿夫纳的案例，他花费了数年的时间和大量的金钱试图让自己看起来像一只老虎。他甚至把在自己的牙齿磨成了尖牙，并且把胡须嵌进了面颊中。2012年，丹尼斯死于明显的自杀，许多医生怀疑他是否一直与身体畸形症作斗争。(对丹尼斯感兴趣可移步这里)

总而言之，在大多数情况下，偶尔对身体的一些改变不会让人上瘾。但如果你经常对这些行为感到一种强烈的欲望，而且对你的生活产生了负面影响，你可能会表现出上瘾的行为。

本文译自 howstuffworks，由 镜子大王 编辑发布。