环境及气候
雾霾可能会让你高血压
温度变化带来的短暂雾霾天可能不会给你造成太大影响，但长期接触被污染的空气却会让人生病。根据欧洲一项长期实验，长时间暴露在肮脏的空气中会导致人们患高血压的风险升高，这种疾病会损伤你的血管和心脏，让人患上动脉粥样硬化、心脏病和中风。
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德国杜塞尔多夫大学健康和社会中心的环境流行病学教授Barbara Hoffman表示：“这很重要，因为高血压是导致慢性疾病和早亡的最大风险。”
先前曾有研究证实人们日常接触的空气中若污染物含量出现急剧变化，那么它就会导致人们的血压变高。但人们并不知道长期接触被污染了的空气是否会导致人们患上高血压这种疾病。这一发表在《欧洲心脏期刊》上的研究证实了长期接触污染空气和患高血压风险增加之间的联系。这种风险堪比超重带来的影响。
在研究的41072名参与者中，没有一人在研究开始前患有高血压，但在随后的时间里(至少5-9年)，百分之十五的参与者已经患上高血压或者在接受控制血压的治疗。对于那些居住在污染最严重区域的人来说，空气中污染物的含量增加5微克每立方米，他们患高血压的风险就会比那些住在污染程度稍轻的人高百分之二十二。
当然，每个地方的污染情况都不一样，也因此该研究调查了欧洲五个不同的国家：挪威、瑞典、丹麦、德国和西班牙。科学家们利用土地回归统计模型，每年要从40个地区收集3次数据，每次收集数据的时间持续2周。Hoffman说道：“城市里的主要污染物来源包括交通、工业活动、远程运输和各种日常活动，比如在家里取暖、农耕和地壳物质。”总体而言，欧洲南部的污染程度比北欧国家更严重。
Hoffman说污染要让人患高血压，首先你必须吸入污染颗粒，接着它们会让你的肺部发炎，接着是全身发炎。这会损伤血管并导致血管内皮功能异常。动脉硬化程度增加，影响着你的血压。
其次，你吸入的污染颗粒会自行在你的肺部寻找受体，影响你的神经系统，尤其是交感神经系统。长此以往，你就会患上高血压。
最后，污染颗粒可以直接进入你的血流，从而让你的血管被炎症和氧化压力摧毁，并导致血管功能不足。
在欧洲，空气中的污染物含量不得超过25微克每立方米。在美国，这一数值仅为12微克每立方米。Hoffman说道：“我们当前的限制并不能保护欧洲人。”因此这一研究很有必要。Hoffman及其同事想让欧洲政府和欧盟了解当前空气污染的危害，个人很难控制慢性空气污染。这是整个社会都必须加以注意的东西。
本文译自 Mentalfloss，由 肌肉桃 编辑发布。