爱干净并不会让你得强迫症

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一个温柔的提醒：喜欢保持桌面清洁的习惯不会让你得强迫症。在最近的Reddit AMA栏目中，来自哥伦比亚大学医学中心专门研究强迫性精神障碍的精神病学家团队回答了关于精神病的问题，然后发现了一个问题：很多人对真正的精神疾病有着严重的曲解。下面就是问答中的精华内容。(备注：整个11人的团队都是以整体的名义参与讨论和回答，所以这就是为什么下文中没有提到具体精神病专家的名字。)

在另一方面，人们经常使用“强迫症”这个词说明人么已经越来越意识到它的存在。从某种方面说，这是一件好事。他们写到：“从一些角度来看，媒体对强迫症的描述已经提高了人们对这种精神失调及其普遍性的意识。这帮助人们以平常心看待它，减少了这种疾病患者的社会压力。从另一个角度看，这种描述是不准确的，也让大众对强迫症产生了误解。”当有人提问要举例说明在影视作品中关于强迫症正面和负责任的刻画时，这些专家们只想出来一个：AETV的剧集《Obsessed》，它“出色地展示了这种精神失调的表现形式和最推荐的治疗方式。”

正如《大西洋月刊》的一篇文章写道，在惯用语中，强迫症已经成为一些积极怪癖的同义词，比如“爱干净”或者“爱整理”。但是强迫症比爱干净要复杂多了；它是一种大脑神经元回路故障，会导致产生一系列症状。平时那些漫不经心的描述其实忽视了强迫症这种精神失调会给患者的生活带来巨大的痛苦。这会让人们不把心理健康当回事，很多人已经吃过这个亏了。

哥伦比亚大学的精神病专家们进一步写到：

强迫症是你一天会花超过一个小时痴迷和强迫自己做一件事，会给你带来严重的苦恼，扰乱你的日常生活…这种强制可以是实际行为也可以是心理行为，你会反复不断的重复它们，以期减少因为痴迷造成的苦恼或焦虑。这些症状不仅仅是行为。它们可以是患者脑海中整天不断重复进行的事情。举例来说，人们会在脑海中反复回顾一件事情，或者一直数数，或者不断重复一个单词…

研究者说：“既然叫精神失调，必然有着它的原因。”

本文译自 nymag，由 许叔 编辑发布。