受不了别人的咀嚼声？你可能患有恐音症

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听到别人嚼口香糖或是咂嘴声会让你很不爽？对某些人来说，这可能是一种病。

恐音症(misophonia)这个词是研究者们在本世纪初研究耳鸣明时创造的，意为“对声音的厌恶”，不过它通常指的是对某些人类声音的厌恶。这些声音通常与吃东西(例如咂嘴或咀嚼)或呼吸、按笔等重复性声音有关。这些声音不仅仅让人讨厌，还会引发严重的痛苦和愤怒，通常导致患者的言语或肢体攻击。恐音症者不会被动物或自己的声音影响。

作为一种最近才被发现的疾病，恐音症的显著性还存在争议。

2013年，阿姆斯特丹的研究人员提出了一系列诊断标准，将恐音症归为一种新的精神紊乱。根据对42个具有相同症状和诱因的人的采访，研究人员发现患有恐音症的人会避开社交场合，并用耳机挡住讨厌的声音，他们为了避开这些诱因会经历持续的压力。研究人员写道：“患者人为他们的攻击性反应过度且不合理，并觉得失去自我控制在道德上无法接受。”

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然而，其他研究者提出，恐音可能是其他潜在精神障碍的表现，例如强迫症或广泛性焦虑症。患有恐音症的人出现抑郁和焦虑的几率更高，由于它还与强迫症有关，因此很难确定讨厌某些声音到底是这些疾病被忽略的症状，还是它本身就是一种病。

最早定义“恐音症”的Margaret和Pawel Jastreboff认为，恐音症与对声音忍耐程度下降有关，患者的恐音程度也可能不同。也就是说，有些人可能讨厌某些声音，但反应并不严重，而另一些人则可能会出现更极端的反应。

不论恐音症算不算一种单独的疾病，它的存在可能很广泛。在一项对500名大学生的研究中，近20%的人自述会表现出严重的恐音反应。当然，研究同时发现这些症状通常伴随这焦虑、抑郁和强迫症。不过，由于对恐音症还需要进行更深入更广泛的研究，这些结果可能代表不了一般人群当中有恐音症的比例。

然而，生气时能找个理由总是不错的，比如“不是我讨厌你嚼口香糖，而是我的恐音症反应太强烈。”

本文译自 mentalfloss，由 Ivy 编辑发布。