为什么，我们总在洗澡的时候，才会想出好点子？

[-]
来自Buffer 的Leo Widrich 给了我们解释原因，从根本上讲，我们大脑产生牛逼的想法多半出现在以下场景中。
1.许多许多多巴胺释放的时候，一般是再运动时、听音乐时、以及洗热水澡的时候，它们都有助于多巴胺释放。

2.当我们放松的时候，当我们放松是，我们就有更多的注意力转向内心，从而发现更有见解的道理。例如在喝醉的时候，以及睡觉的时候。

3.我们分心的时候。分心让我们的大脑临时休息了一阵，而这时候潜意识便开始一些有创造性的活动。

综合这些情况，我们不难发现，洗澡淋浴，就最放松也是多巴胺释放最自然的时候。所以为了随时能够记录下这些灵感，我们不妨随时带着一个笔记本，连洗澡的时候也不放过。本文译自 lifehacker，由 oioi 编辑发布。