无厘头科学：咖啡并不能让你变得清醒

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科学家发现所谓的‘咖啡因变兴奋’的效果，仅仅是一个身体渴望药物（咖啡因）的反应，它并不能让你清醒多少。事实上，研究发现咖啡爱好者需要天天喝咖啡才能自己的alertness（警觉性）跟不喝咖啡的人一样。

实验让379个自愿者停止16小时喝咖啡，然后给他们食量的咖啡因和安慰剂（没有任何效果），接着让他们执行一系列任务，从而观察他们的注意力，记忆力和警惕性。结果发现服用咖啡因的人与服用安慰剂的人并没有太大差异。

来自Bristol 大学的心理学教授Peter Rogers 说：我们的研究显示咖啡因并不能给我们带来任何优势。虽然我们觉得喝咖啡让人更精神，但实际上它只是把我们带回正常水平。而另一方面咖啡因会增加焦虑感。来源