月经与月亮有关系吗

月经并非随月亮周期变化，但两者间存在微弱关联。

许多文化将月经周期与月相联系起来，因为两者平均时长相近。然而，一直以来缺乏相关科学证据。

来自法国和美国的研究团队发现，月经周期受人体内 clock 调控，而非周期本身的固有过程。有趣的是，月经周期与月球轨道周期存在微弱但显著的关联，暗示着远古时期生物体曾依赖潮汐变化。

月相每 29.5 天左右重复一次，月经周期平均为 29.3 天(个体差异较大)，难怪许多文化将两者联系起来。

怀疑者认为这仅仅是巧合，方便计时，或许只是迷信。达尔文虽未提及月经，但他曾在 1871 年提出，月球周期可能与演化有关：“我们的一些生理周期与月球或每周周期保持一致，这似乎残留着我们原始家园的痕迹 - 被潮汐冲刷的海岸。”

一些依靠涨潮繁殖的物种(如鱼类和双壳类)确实如此。

研究人员分析了近 27,000 个月经周期的数据，涵盖了 2,303 名欧洲女性和 721 名北美女性。他们发现“相位跳跃”现象，即月经周期会“跳跃”以匹配体外时钟。法国里昂大学的神经科学家克劳德·格朗菲尔 (Claude Gronfier) 表示：“如果周期因任何原因延长，基于时钟的过程会迅速缩短它。”

这项研究表明，即使月亮在月经周期中扮演一定角色(作为进化遗留或持续影响)，它也更像“后座驾驶员”，人体内在时钟才是“主导”。人体时钟的周期略高于 24 小时，不受阳光照射等外部因素影响。虽然个体间略有差异，但这种昼夜节律对每个人都非常稳定。

缺乏阳光(重置人体时钟至 24 小时)会导致节律紊乱，例如时差反应。研究人员认为，如果内部时钟参与月经周期调节，那么个体周期长度应相对稳定，且群体间差异较小。

这项研究虽表明内部时钟是主要调节机制，但也发现了月经周期与月球周期之间微弱但统计学上显著的关联，且因地域而异。作者写道：“在欧洲，月经周期更常始于上弦月；而在北美，则更常始于满月。”

作者尚不清楚这种差异的原因，推测可能与欧洲和北美人之间生活方式 (如睡眠- wake 周期) 的差异有关。格朗菲尔表示：“未来还有大量工作要做，我们希望同行们加入，探索昼夜节律医学的新领域。”

研究团队认为他们的发现可能用于开发潜在的生育治疗方法。他们指出，更多地了解基因如何调控月经周期，是理解其时间生物学关键所在。先前的研究发现了一种影响周期长度的激素相关基因变体。然而，这并不能解释为什么周期会根据先前周期的长度发生相位跳跃，或者人体内在时钟如何影响周期长度。还需要更多更大规模的研究来确认这些新发现并理清背后的机制。

作者写道：“如果进一步研究证实内部时钟控制月经周期的存在，那么计时生物学方法可以用于治疗排卵障碍。”

本文译自 ScienceAlert，由 BALI 编辑发布。

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