迄今最彻底的调查结论:自愿玩游戏不会损害心理健康

牛津网络研究中心(OII)的一个团队在6周内对近40000名游戏玩家及其游戏习惯进行了有史以来最大规模的调查。结论是，除非玩家被要求强制“玩”而非自己“想玩”，否则玩游戏就不会损害心理健康。

研究结果发现，对任何类型的电子游戏，游戏与心理健康不佳之间没有因果关系。

然而，这并不意味着就应无节制地玩游戏。该团队表示，还需要更多的研究。

根据OII高级研究员 Andrew K. Przybylski 教授的说法，该研究揭示了“因为他们想”而玩的玩家和那些“因为他们觉得必须这样做”的游戏玩家的体验之间，存在显著差异。

Przybylski 说：“我们发现，就游戏玩家的幸福感而言，他们玩了多少实际上并不重要。重要的是游戏的质量，而不是数量。如果他们觉得必须上场，他们会感觉更糟。如果他们因为喜欢而玩，那么数据表明它不会影响心理健康。反过来，这似乎给了他们强烈的积极体验。 “

该调查是迄今为止最彻底的，包括众多平台和7类不同的游戏，如动物之森、赛车模拟器如 Gran Turismo Sport 以及更具竞争力的游戏如 Apex Legends和Eve Online。

近40000名参与者同意研究人员使用他们的游戏数据。根据 Przybylski教授的说法，实时游戏数据的可用性更好地揭示了游戏的影响。

根据Przybylski 教授的说法，全球约有10亿游戏玩家。仅任天堂平台就有3000款游戏。我们仅能够获得7款知名游戏的 39000 名玩家的数据。

教授表示，为了提供家长想要的答案，“我们需要收集大量有代表性的样本，并且需要在平台层面进行分析。”

在研究开始前就游戏平台数据进行了数月的谈判，随后又进行了数月的分析。分析数据本身倒是很简单。

Przybylski说：“玩家想知道游戏有什么影响，科学家、家长和政府也是如此。我也很好奇，需要有个答案。这些信息必须可供所有人访问，并且易于共享。如果游戏平台关心玩家的福祉，他们需要授权游戏玩家和科学家了解他们的产品对公众的影响，无论是好是坏。”

Playing games does not harm mental health, unless gamers ‘have to play’ instead of ‘want to play’