医学
全身式振动竟然真的对健康有益
它曾是一千个深夜电视购物频道里的明星：一台承诺只需要你站在上面，就能得到所有来之不易的运动效果的健身机器。
虽然之前有人研究过全身振动(WBV)机如何通过“运动模仿”发挥作用，但我们仍然不大了解，振动为何能为身体机能带来显著变化。
现在，最近关于WBV的动物实验揭示了全新的线索：振动能够改变微生物组的构成。
奥斯卡大学的儿科整形外科医生Jack Yu在一篇新论文中解释说：“虽然WBV作为运动模拟物带来的健康收益是无可争辩的，但WBV实现这种效果的方式可能是多方面的，而且很大程度上是未知的。”
Yu和团队在实验中以2型糖尿病小鼠——通过生物工程学手段人为制造出的基因缺陷鼠——作为对象。动物——连同健康对照——每天WBV 20分钟，持续四周。实验结束后，研究人员分析了小鼠腹部脂肪组织和粪便的样本。
他们发现WBV似乎改变了小鼠中巨噬免疫细胞的分布和组成。
根据细胞的表型和功能，巨噬细胞有两种类型：M1细胞是促炎症细胞，而M2型是抗炎症细胞。
“我们的数据显示，WBV不仅可以使巨噬细胞极化偏向M2，还可以改变消化道中的微生物组。”
小鼠粪便中的细菌群发生了变化，被称为Alistipes的抗炎细菌“大量增加”。
这些肠道微生物可以帮助身体更有效地利用葡萄糖，使得(经过WBV的)小鼠体内的短链脂肪酸水平高了17倍。
这一结果可能为攻克人类2型糖尿病提供了一个有希望的新研究方向，尽管研究人员强调，我们还不了解其中的具体机制。
“仍不清楚WBV效应的发生顺序：M2极化是否先于肠道微生物组变化，或者反之？在复杂的调节和反调节节点网络中，从基因表达的变化到细胞、组织和器官水平的重塑，还有很多未解之谜。”
尽管存在不确定性，研究人员现在正在寻求临床试验的机会，以了解WBV对人类中度肥胖和糖尿病前期患者的影响。
该研究结果发表在《国际分子科学》杂志上。
本文译自 sciencealert，由 majer 编辑发布。