健康

孕前饮酒会增加孩子患先天缺陷的风险

研究表明,准父母们应该在孕前戒酒。

四十个俯卧撑就能远离心脏病?

为了健康,你能一口气做40个吗?

焦虑改变了我们的细胞

少焦虑,为健康着想。

过量运动影响决策能力

过度训练综合症影响大脑决策

多吃蔬果可以减缓男性的记忆力衰退

虽然研究并没有得出确定的结论,但摄入更多的蔬果确实与认知能力的改善有关。

海边的生活让你更加健康

研究发现,居住在海岸附近与改善心理健康有关。

在家畜旁边长大可能会使孩子的免疫系统变强

有时候,太过干净的环境反而不是好事。

剧情反转:红肉未必有害健康

“红肉有害健康”是公共卫生领域里早已深入人心的结论

外向比内向更能让人获得幸福感

研究发现,内向者在社交活动后往往更快乐

激素饮食真的有用吗?

所谓的激素饮食,其实并没有那么神奇。

为什么不喝酒也会醉,还对身体有害?

不喝酒,不仅会醉还对身体有害?

4天睡眠不足即可导致你长胖

睡眠不足会导致许多健康问题,而你现在可能都看不到

站起来,改善健康

站起来动一动,聊胜于无。

德国法院:宿醉是一种合法疾病

简而言之:可以请病假了

浑身痛不要怪天气

一篇旧文,原站自己挖自己的坟

洗手液对某种流感病毒并不是很有效

鉴于研究结果,我们可能需要多洗一会手或者改变洗手的方式。

美国人对性病知之甚少

不管在哪里,性病似乎都是人们不愿提及的洪水猛兽。

吃奶酪可以保护血管不受钠的伤害

喜欢吃奶酪的你不再需要找借口吃更多奶酪了。

多打麻将,身心健康

麻将有助于改善心理健康,降低抑郁风险。

你的尿液颜色正常吗?

尿液可能是身体出了问题的重要标志。

肉丸加番茄酱并不健康

我们吃意面所用的意大利肉酱的健康益处并没有那么大。